Strese Karşı 7 Çözüm
Stres,tansiyon,hayal kırıklığı…bunlar size tanıdık geliyor mu?
Zaman zaman hepimiz stres yaşarız.Bu hayatın bir parçasıdır.
Fakat basit yöntemlerle stresi yenebiliriz hatta bazı durumlarda tamamen yok edebiliriz.
İşte stresi yenmek için 7 yöntem.
1-Sevdiğiniz müziklerden bir CD oluşturun.
Sevdiğiniz müzikleri dinlemek sadece sizi kederlerinizden
kurtarmaz,yüksek tansiyonununuzu ve hızlı kalp atışlarını Okumaya devam et






