Kanser Önleyici 6 Baharat

baharatlar

1. Kimyon

Sindirime yardımcı bir baharat olarak kullanılan kimyonun çok kuvvetli bir antioksidan olduğu pek bilinmez.

Hindular yemeklerden sonra hazmı kolaylaştırmak için çiğnedikleri kimyon tohumları,thymoquinone isimli bir bitki kimyasalı içerirler.

Bu madde kolon kanserini önleyici ve kanser hücrelerinin yayılmasını engelleyici etkiye sahiptir.

2. Oregano

İtalyan yemeklerinde,makarnalarda ve  pizza soslarında lezzet katmak için kullanılan oregano anti kanser ve anti mikrobiyal özelliklere sahiptir.1 çay kaşığı oregano prostat kanseri gibi kötü huylu kanserleri durdurucu etkjiye sahiptir.

3. Zencefil

Zencefil çok eski zamanlardan beri iyileştirici özellikleri bilinen bir bitkidir.

Zencefil kötü kolstrol seviyesini düşürür,metabolizmayı hızlandırır.

Zencefilin kanseri önleyici ve durdurucu etkisi vardır.

4. Safran

Safranda bulunan crocetin isimli bir karotenoid dicarboxylic asit,kanserin ilerlemesini % 50 oranında durdurucu etkiye sahiptir.

5. Tarçın

Pek çok yemek ve tatlıya tadı ve kokusuyla lezzet katan tarçından,günde sadece yarım çay kaşığı kadar tüketmek onun kanser önleyici özelliklerinden faydalanmak için yeterli.

Tarçın kanser hücreleri arasında bağlantılar kurulmasını ve tümörlerin büyümesini engelleyici etkiye sahiptir.

6. Rezene

Bir çok antioksidan ve bitki kimyasalı içeren rezenede bulunan anethole isimli bir bitki kimyasalı kanser hücrelerinin yayılmasını önleyici etkiye sahiptir.

Kaynaklar:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov

http://timesofindia.indiatimes.com

http://www.aicr.org

http://science.naturalnews.com

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bir Cevap Yazın