Mucize Bitki Hint Keneviri Neden Yasak?Tek Sebep Uyuşturucu mu?

hint kenevirinin faydaları

Hint keneviri yüzyıllar boyunca insanlık tarafından tıp,tekstil,kağıt,yağ,yakıt alanlarında kullanılmış mucize bir bitkidir.

Bu kadar faydalı bir bitkinin yasak olmasının sebebi,kağıt,yağ,çelik,petrol endüstrisinin baronlarına vurabileceği darbeden olabilir mi?

Amerikan petrol devi 1930 larda keneviri yasaklatmak için neden çok yoğun bir lobi faaliyeti yürütmüştür?

Uyuşturucu ile mücadele için mi?

Neden aynı mücadele azmini tütün ve alkol ürünleri için göstermemiştir.

Aşağıdakileri okuyunca anlayacaksınız. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Cep Telefonunun Zararlarını Biberiye İle Azaltın

biberiye

Çoğumuz cep telefonu kullanımının  sağlığa zarar verecek seviyelerde radyasyona maruz kalınmasına sebep olduğunu duymuşuzdur.

Zamanla biriken radyasyona maruz kalma, kanser, DNA hasarı ve zayıf bir bağışıklık sistemine neden olabilir. DNA hasarı, normal hücre büyümesini ve protein üretimini bozar. 2011 yılında Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (IARC), cep telefonu radyasyonunun kansere neden olabileceğini açıklamıştır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Aç Karna Limonlu Su İçmek İçin 22 Sebep

Limonun Faydaları

1.Limonlu su solunum yolu enfeksiyonları, boğaz ağrısı ve
bademcik iltihabı ile mücadelede yardımcı olur. Bu limonun,
anti-enflamatuar (iltihap önleyici) özelliğinden
kaynaklanmaktadır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kanser Hücrelerini Öldüren Mucize Bitkisel İçecek

Bu tamamen doğal bitkisel içecek bir süredir internet sitelerinde ve sosyal platformlarda dolaşıyor.
Kanser Hücrelerini Öldüren Mucize İçecek

Bu tarifi not etmeye değer.Bu tarifin meşhur savunucularından biri Mr.Seto.

Kanser hastalarının bu tarifi öğrenmesini istiyor.Bu içecek kanser hücrelerinin oluşmasını ve büyümesini engelleyici bir içecek. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Narın Taneleri 30 Saniyede Nasıl Çıkarılır?

NAr Taneleri Nasıl Çıkartılır

Nar çok lezzetli bir meyvadır ama tanelerini çıkarmak için bir teknik uygulamıyorsanız,nar suyunun ellerinizi ve etrafı batırması kesin.Aşağıdaki videoda izleyeceğiniz yöntemle taneleri,etrafa hiç nar suyu bulaştırmadan çıkarıp afiyetle yiyebilirsiniz. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bir Baş Sarmısak 10 Saniye İçinde Nasıl Soyulur?

Sarmısak Nasıl Soyulur

Yemeklere lezzet katan ve sağlık için muhteşem faydaları olan sarmısağı elle tek tek soymak,zahmetninden ve elleri kokutmasından dolayı sıkıntı verici olabiliyor.

Aşağıdaki videoda izleyeceğiniz yöntemle bir baş sarmısağı soymak 10 saniye bile sürmüyor.Yalnız biraz kuvvetli kollara ihtiyacınız var,ısınmadan yapmayın da bir sakatlık çıkmasın. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Zencefilin 10 Müthiş Faydası

Zencefil

Hind tıbbı ayurveda zencefile özel önem verir.Bu harika şifalı bitki tarih boyunca test edilmiştir,sindirim dostudur sağlığa bir çok faydası vardır.

Hindistan’da günlük hayatta bol bol kullanılır.

In India, ginger is liberally used in daily life.Zencefil çayı evlerde favori çaylardandır,bu çay soğuk algınlığı ve gribe karşı kullanılan büyükanne ilaçlarındandır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Klorofilin Faydaları

Klorofilin Faydaları

Klorofilin Faydaları

Klorofil Nedir?

Klorofil yeşil bitkilere renklerini vren pigment
maddesidir.Bitkilerin fotosentez yapabilmesi için
gerekli enerjiyi güneşten alan madde
klorofildir.İnsanlar için kan neyse bitkiler için
de klorofil odur.Büyüme ve solumum gibi bir çok
fonksiyonda önemlidir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Ekşi Yonca

EKŞİ YONCA

(Oxalis acetosella)

ekşiyonca

 Ekşi yonca açık yeşil yaprakları,beyaz,narin çiçekleriyle orman tabanlarını bir battaniye gibi kaplar.Çok hoş bir manzaradır,mantar topladığım zamanlarda,bitkinin yapraklarını çiğnerim.

Bazı çay karışımları için çiçeklerinden az miktarda toplarım.Kurusu kullanılmaz sadece taze bitki kullanılır.

Mide ekşimesine iyi gelir ,hafif karaciğer sorunlarında faydalıdır.Bunun için günde 2 bardak çayı soğuk olarak içilir.

Sarılık,böbrek iltihabı,egzema ve bağırsak kurtları için aynı miktar sıcak olarak içilir.

Taze sılıkmış suyu mide kanserinin erken devresinde tavsiye edilir.

3-5 damla taze sıkılmış bitki suyu sulandırılıp 1 saatte bir içilir.

Harici tümörlerin üzerine bitkinin taze suyundan sürülür.

Parkinson hastalığında taze bitki suyundan 3-5 damla civanperçemi çayına ilave edilir,yudumlanarak içilir ayrıca bel kemiğine sürülür.

KULLANIMI

Çayı: 1 yemek kaşığı taze yaprak yarım litre kaynar suyla 3 dakika demlenir.

Taze suyu: Taze yapraklar yıkanır ve meyve sıkacağında yıkanır.

Kaynak:http://www.mariatrebenherbs.com/

 

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Çuha Çiçeği

ÇUHA ÇİÇEĞİ

(Primula officinalis)

Çuha çiçeğiÇuha çiçeği,uzun saplarının ucunda şemsiye şeklinde,altın sarısı çiçekleri olan bal gibi hoş bir kokuya sahip bir bitkidir.

Daha çok dağ eteklerinde ve kırlarda bulunur.

Uzun çuha çiçeği (primula elatior) daha çok kırlarda bulunan,uzun saplarında açık sarı çiçekleri olan daha hafif bir kokuya sahip bir türdür.

İkisi de aynı tıbbi değere sahiptir ve aynı amaçla kullanılır.

Çuha çiçeğinin 3.çeşidi olan ayı kulağı-yıldız çiçeği de denir-( primula auricula) daha çok bir bahçe bitkisidir.

Bir akşam yemeğinde bir beyfendinin yanında oturuyordum.

Çok kuvvetli uyku hapları kullanıyor olmasına rağmen uyuyamıyordu.Bu tedavi son umuduydu ,fakat hiç bir gelişme sağlamamıştı.Kuvvatli uyku haplarına rağmen hala uyuyamıyordu.

Uzanır uzanmaz sanki birisi ayak altına sigara basıyormuş gibi bir acı hissediyormuş.

Ona uykusuzluk için harika bir ilaç bildiğimi söyledim.

Uzun zamandır uyku hapları kullanan birine yardımcı olacak mıydı?

7 Aralık 1976 tarihiydi,bitkiyi denedi.

7 gün sonra arkadaşlarından biriyle karşılaştım,ortak dostumuzun tekrar uyuyabildiğini söyledi.

Ayrıca ayağında hissettiği acı da son bulmuştu.

Çuha çiçeği çayı ona sağlığını geri vermiş ve sinirsel rahatsızlığını bitirmişti.

Uykusuzlık için 50 gr Çuha çiçeği,25 gr lavanta,10 gr sarı kantaron,15 gr serbetçi otu kozalağı,5 gr kedi otu kökü.

Bu karışımdan 1 tepeleme çay kaşığı çeyrek litre kaynar suyla 3 dakika demlenir.

Bu çayı yatmadan önce yudumlayarak mümkün olduğu kadar sıcak içiniz gerekirse balla tatlandırabilirsiniz.

Bu çay bütün kimyasal uyku ilaçlarına tercih edilmelidir.

Uyku hapları sinir sistemini tahrip ederken bu karışım tam tersine sinir sistemindeki tahribatları onarır.

Annem çuha çiçeğinin kalp ve sinir sistemi için ne kadar faydalı olduğunu bildiğinden her bahar toplardı.

Sadece çiçeği toplayın.

Kan temizleyici özellikleri nedeniyle ,gut ve romatizma rahatsızlıklarına neden olan toksik maddelerden vücudu temizler.

Abbe Kneip çuha çiçeğinin büyük bir destekleyicisiydi,elinde çuha çiçeği ile bir resmi vardır.

Romatizma ve gut rahatsızlığı olanlar uzun bir süre günde 1-2 bardak çuha çiçeği çayı içmelidirler.

Yoğun ağrılar azalacak ve zamanla kaybolacaktır.

Kalp ve sinirleri kuvvetlendirmede çuha çiçeği çayı eşsizdir,migreni,sinirsel başağrılarını keser,kalp kası iltihaplanması ,su toplanması(ödem)için mükemmeldir.

Köklerin kaynama suyu balla karıştırılarak böbrekler için güzel bir çay elde edilir,mesanedeki taşları atmaya yardım eder.

Kan temizleyici olarak bahar mevsiminde şu karışım tavsiye edilir:50 gr çuha çiçeği,50 gr mürver çiçeği filizi(mürver çiçeğinin açmadan önceki yeşil kısımları),15 gr ısırgan otu,15 gr hindiba kökü.

Bir tepeleme çay kaşığı karışımı çeyrek litre kaynar suyla 3 dakika demleyin.

Balla tatlandırılabilir.

Kalp şikayetleri için çuha çiçeği bitkisinin çiçekleri bir şişeye doldurulur ve üzerine çiçekleri örtecek şekilde elma sirkesi doldurulur.Şişe iyice kapanır.Güneşin altında 14 gün bekletilir.Kalp şikayetleri için gerektiğinde 1 yudum içilir.Kalp hastalığı olanlar günde 3 yemek kaşığı içmelidir.

Kullanımı:

Çayı:1 tepeleme çay kaşığı çeyrek litre kaynar suyla 3 dakika demlenir.

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Ginseng

Ginseng

(Panax ginseng)

ginsengGinseng Çin Tıbbının en meşhur şifalı bitkisidir.7000 yıldır tıpta çeşitli formlarda kullanılmaktadır.

Ginsengin latince adında bulunan panax kelimesi panacea kökünden gelir ve “tamamen iyileşmek” manasındadır.

Ginseng bir adaptojen olarak kullanılmaktadır.Adaptojen fiziksel fonksiyonları hastanın ihtiyacına göre düzenleyen demektir.Yani hastanın tansiyonu yüksekse adaptojen tansiyonu düşürür,tansiyon düşükse yükseltir.

Stresin zararlı etkilerini azaltmak,enerji ve performansı artırmak,hafızayı kuvvetlendirmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır.

Fiziksel ve zihinsel yorgunluğu,akciğer hastalıklarını tedavi eder,anti kanser özelliğe sahiptir.

Ginseng Çin,Rusya,Kuzey Kore,Japonya ve Kuzey Amerika’nın bazı bölgelerinde yetişir.Amerika’da ilk kez 1800 lerin sonunda yetiştirilmiştir.Yetiştirilmesi zordur,olgunluğa ulaşması 4-6 sene sürer.Köklere jin-chen denir “insan gibi” anlamına gelir.Kökleri insan bedenine benzer ve 100 sene boyunca yaşayabilir.

Kuzey Amerika yerlileri onu en kutsal bitkilerinden biri kabul ettiler ve etkilerini artırmak için diğer ilaç terkiplerine eklediler.

Bitki A,B-6 vitaminleri,çinko minerali,ginsenozid adı verilen 25 den fazla saponin içerir.Steroid benzeri bu aktif maddeler ginsenge adaptojenik özellikelerini verir.

Çinde yapılan araştırmalar ginsenozidlerin protein sentezini ve nörotransmiter aktivitesini artırdığını göstermiştir.

Ginseng hafızayı güçlendirmek,konsantrasyon ve zihinsel kapasiteyi artırmak için kullanılır.

Hayvanlarla yapılan deneyler ginsengin interferon(hücrelerin virüslere karşı salgıladığı özel savunma maddesi)üretimini artırdığını ,kolestrol ve trigliserid seviyesini düşürdüğünü göstermiştir.

Ginseng iktidarsızlık ve kadınlarda,östrojen seviyesini artırdığından, menopoz sorunlarını hafifletmek için de kullanılır.

Ayrıca diyabet,radyasyon ve kemoterapinin yan etkilerine karşı,soğuk algınlığı,uyku sorunları ve iştah açmak için de kullanılır.

 

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bitki Sözlüğü G

G

Gelincik: (Klatschmon / Coquelicot / Corn poppy / Corn rose / Papaver rhaeas / Poppy / Coquelicot)

Mayıs-ağustos ayları arasında, kırmızı renkli çiçekler açan, 20-30 cm boyunda bir veya bazen çok senelik otsu ve beyaz sütlü bir bitki. Buğday tarlalarında, ekilmemiş yerlerde çok rastlanır. Gövdeleri dik ve tüylüdür. Çiçekler dalların uçlarında bulunur. Çanak yaprakları çiçek açma esnâsında dökülür. Çiçekleri de çabuk dökülür. Meyveleri sarimsi esmer renkli olup, deliklidir ve bu deliklerden tohumlar saçılır.

Türkiye’de yetiştiği yerler: Hemen her yerde yetişmektedir.

Kullanıldığı yerler: Kullanılan kısımları çiçekleridir. Çiçekler güneşte ve mümkün olduğu kadar çabuk kurutulur. Bileşiminde zamk, seker, müsilaj ve çok az miktarda alkaloit bulunur. Hafif yumuşatıcı ve uyuşturucu bir tesiri vardır. Öksürük ve nezle gibi hastalıklarda yumuşatıcı olarak şurup hâlinde verilir. Uykusuzluğu giderir. Yanıkları iyileştirir. Çiçekleri su içinde şişelerde güneşte bekletilerek şerbeti çıkarılır. İçine limon tuzu konursa rengi çabuk ve daha güzel çıkar. Yazın şerbet olarak içilir.

Gözlükotu: (Göz otu / Euphraia rostkovina )

Kırlarda kendiliğinden yetişen bir çesit bitkidir. Çiçekleri, ufak, beyazımtırak mavi ve kırmızı benekli olup, yapraklarının ortasındadır. Çiçekleri yaz aylarinda toplanip kurutulur.

Kullanıldığı yerler: Göz nezlesi ve göz iltihaplarında kullanilir. Mide ve barsak gazlarına faydalıdır.

Greyfurt: (Papmelmuse / Grapfefruit / Pamplemousse / Grapefruit, shaddock / Altıntop / Kızmemesi / Citrus grandis / Citrus decumana / Citrus aurantium)

Vatani Çin ve Hindistan olan, fakat bugün birçok çesit ve kültür formlarıyla bütün subtropikal memleketlerde yetiştirilen, yaprak dökmeyen, uçucu yağ taşıyan küçük ağaçlar. Yaprakları derimsidir.Çiçekler, beyazımsı renkli, meyveleri büyük, toparlak yassı, açık sari renkli, ince kabuklu, bol usârelidir.Meyvelerinin çekirdekli ve çekirdeksiz cinsleri bulunur. Meyve dilimlerinin kabukları soyulunca acılık kalmaz, rahatlıkla yenebilir.Kızmemesi veya altıntop gibi isimlerle de tanınır.

Türkiye’de yetiştiği yerler: Güney, Güneybatı, Kuzeydoğu Anadolu’da yetiştirilir.

Kullanıldığı yerler: C vitamini bakımından zengindir. Meyve kabuklarından marmelat yapilir. Karaciğerin normal çalışmasını sağlar. Hazmı kolaylaştırır. Vücuda biriken suyu ve zehirli atıkları atar. Kani temizler. Bedeni ve zihni yorgunlukları giderir. Akciğer ve göğüs hastalıklarında faydalıdır

Gül: (Rosa / Damaszener Rose / Hundsrose / Rose / Damask rose / Dorgrose herbrose / Rosaceae / Rosier)

Mayıs-haziran ayları arasında, pembe, beyazımsı, sari, kırmızı renkli çiçekler açan, güzel kokulu çok senelik, çalımsı ve dikenli bir bitki.

Isparta gülü (Rosa damascena): Çok eski bir kültür bitkisi olduğu için menşei belli değildir. Halen Isparta çevresinde bol miktarda yetiştirilmektedir.Isparta veya yağ gülü, Isparta çevresinde, 1,5-2 m aralıkla sıralar hâlinde ekilmektedir. Üretilmesi çelikle yapilir. Çelikler de kasım ve aralık aylarinda ekilir. Ürün ikinci yıldan îtibâren alınmaya baslar. Üçüncü ve dördüncü yaslarda verim en fazladır. Daha sonra bu yaslı güller kesilerek gençleştirme yoluna gidilir. Gül bahçelerinden gençleştirme sûretiyle 15-20 sene faydalanılabilir.

Yabânî gül (Rosa canina): Memleketimizde oldukça yaygın bir gül çeşididir. 2-3 m yüksekliginde, pembe veya beyaz çiçekli bir ağaççıktır. Meyveleri parlak kırmızı renktedir. Bu gülün olgun meyvelerini saran, başlangıçta gizi dar bir bardak seklinde olan çiçek ekseni, çiçek tablası olgunlaşınca etlenip, kırmızı bir renk alır. Bu meyvelere “kuşburnu” adi verilir. Bileşiminde tanen, pektin, vitamin C, sekerler ve organik asitler vardır. Kabız edici, idrar söktürücü olarak, böbrek ve safra taslarına karsı, C vitamini yönünden zengin olduğu için de bâzı bölgelerde marmelât yapiminda kullanilir.

Türkiye’de yetiştiği yerler: Anadolu ve Trakya.

Kullanılan kısımları: Gülün kullanılan kısımları çiçeği, çiçeklerinden elde edilen gülyağı ve gülsuyudur. Çiçekler sabahın erken saatlerinden güneş dogmadan toplanip gölgede kurutulur. Su buharı ile distilasyona tâbi tutulur. Elde edilen kısmin üst tarafında gül yağı toplanır. Alttaki sulu kişim ise gül suyunu teşkil eder. Genellikle 3000-3500 kg çiçekten, 1 kg gülyağı, 500 kg gül suyu elde edilmektedir.

Kullanıldığı yerler: Gül çiçeğinin taç yapraklarında uçucu yağ, tanen, galilik asit, kuarsitrin, siyanin, seker ve mum vardır. Gülyağı tıbbî bir tesire sahibe olmamakla berâber, bilhassa parfümeri ve kozmetik sanayicinde bâzı pomatlar ile galenim preparatlarin kokusunu değiştirmede çok kullanilir. Antiseptik (mikrop öldürücü) etkisi vardır. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Göz kanlanmaları ve göz nezlesinde etkilidir.  Dâhilen ise hafif müshil etkilidir. Gülsuyu, gül reçelleri halk arasında yaygın olarak kullanilir.

Gülhatmi: (Althaea rosa / Hubbaze)

Ebegümecigillerden, yaprakları geniş ve yuvarlak, çiçekleri büyük ve türlü renklerde olan bir süs bitkisidir.

Kullanıldığı yerler: Balgam söktürür. Vücuda rahatlık verir. Nezle ve öksürükten kaynaklanan şikayetleri giderir. Boğaz, bademcik ve diş eti iltihaplarında kullanilir. Barsak iltihaplarında etkilidir.

Günlük: (Buhur / Boswellia / Styrax / Frankincense / Encens /)

Tropik bölgelerde yetisen “Sığala (Amber) Ağacı”ndan elde edilen yağdır. Sığala yağının mart ayından itibaren sekiz ay süre ile üretimi yapılmaktadır. Bu yağ ağacın salgı hücrelerinde meydana gelir. Salgı hücreleri bitkide tabii olarak fakat az miktarda bulunmaktadır. Ağaçlarda yaralama sonucu balsam meydana gelir ve bu yaralama sırasında salgı hücrelerinin sayısı da artar. Yaralama kepçe gibi bıçaklarla yapılmaktadır. Yara yeri 15-20 günde bir derinleştirilmektedir. 3-4 yaralamadan sonra balsam teşekkül eder. Ağacın kabuk kısmi, odun kısmına kadar sıyrılmak suretiyle balsam toplanır. Bir kazanda yarım ile bir saat kaynatılır. Böylece kabuklardan ayrılan balsam, dibe çöker, kabuklar suyun üzerinde kalır. Bu kabuklar yabalarla alınarak bir preste sıkılır ve akan balsam ile su havuzlarda toplanır. Bir süre dinlendirilince, balsamın bir kısmı dipte, bir kısmı suyun üstünde olmak üzere toplanarak sudan ayrılır. Kazanın dibinde kalan balsam ile havuzlarda biriken balsam birleştirilir.  Kalan yongalar kurutulduktan sonra “buhur” veya “günlük” adi altında satılmaktadır.

Kullanıldığı yerler: Nefes darlığını giderir. Tütsü olarak kullanilir. Kozmetikte de aranan bir maddedir.

Güvercin kökü: (Jatrorrhiza palmata / Racine de colombo)

“Jatrorrhiza palmata” Adlı bitkinin köküdür. Terkibinde “kolombin” ve “Barberin” denilen maddeler vardır. Tadı acıdır.

Kullanıldığı yerler: İshali keser. İştahı açar. Mideyi kuvvetlendirir. Fazla kullanıldığı takdirde, mide ve barsaklara zarar verir.

Güveyfeneri: (Gelinfeneri / Fenerçiçegi / Gelinotu / Askelmasi / Kıs kirazı / Physalis alkakengi / Winter cherry / Lanterne)

Patlıcangillerden, kireçli topraklarda yetişen bir çesit bitkidir. Çiçekleri pembe-beyaz renklerdedir. Yemişleri kiraz ye da küçük domateslere benzer. C vitamini içerir. Lezzeti acımtıraktır. Meyveleri Eylül-Ekim aylarında toplanıp kurutulur.

Kullanıldığı yerler: Idrar ve ter söktürür. Karında toplanan suyu boşaltır. Böbrek taslarının düşürülmesine yardımcı olur. Sarılıkta da faydalıdır.

Güzelavratotu: (Belladon / Atropa belladonna / Deadly nightshade)

 Patlıcangillerden, kireçli topraklarda yetisen 180 cm kadar boyunda birkaç sene yasayan nahoş kokulu bir bitkidir. Meyveleri kiraz gibi yuvarlak ve siyah renktedir. Çiçekleri boru seklinde, koyu kırmızımsı veya sarımtıraktır. Terkibinde bir çesit zehir olan “Atropin” vardır. Sadece tıbbi maksatla kullanilir. Bir hekim tavsiyesi olmadan kesinlikle kullanılmamalıdır.

Kullanıldığı yerler: Ağrı kesici ilaç yapiminda kullanilir. Ayrica, mide, barsak, astım, kalp, sinir ve beyin hastalıklarının tedavisi için yapılan ilaçlarda da kullanılmaktadır.

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Karanfille Hazırlanabilecek Doğal İlaçlar

karanfil

1-Karanfilin diş ağrısında kullanımı dünya genelinde yaygın bir uygulamadır.Ağrının olduğu dişin üzerine 1 adet karanfil koymak ve dişleri sıkıp karanfili ağrılı bölgede sıkıştırmak ağrıyı hafifletir.

Diş çürüğünün olduğu bölgeye karanfil yağı koymak ağrıyı hafifletir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Sarmısağın Faydaları

Sarmısağın Faydaları

Bütün kısımları keskin kokulu,çok yıllık otsu bir bitkidir.Memleketimizin hemen her yerinde,bahçe ve bostanlarda yetişir ve sıkça tüketilir.Toprak altında iri bir soğanı vardır.Nadir olarak tohum verir,bunun için daha çok dişleriyle üretilir.

Sarmısak çok eski tarihlerden beri bilinmekte ve tadavide kullanılmaktadır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

İbni Sina’dan Kekik İlaçları

kekikResul i Ekrem (S.A.V) bir gün kekik otuna tesadüf etti.Kekik otu Resul i Ekreme (S.A.V) nida ederek dedi ki:

“Ya Resulullah (S.A.V) beni al.Seni hak peygamber olarak gönderen Allah’a yemin ederim ki,hiçbir hastalık yoktur ki bende onun şifası bulunmasın.” Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Nefes Alıp Verme,Beden Duruşu ve Stres

Beden duruşunuz beden faaliyetlerinizi pek çok yönden etkiler.Kafanın öne

uzanması,yuvarlak omuzlar ve içine çökmüş göğüs kafesi yanlış solumanın en önemli

nedenlerindendir.

Bütün bu duruş bozuklukları ciğerinizin ve diyaframınızın etkin çalışmak için ihtiyaç

duyduğu alanı küçültür.

Bunun tersi de doğrudur.Yanlış nefes alıp verme duruş bozukluğunun birincil sebebi

olabilir.
Yüzeysel ve hızlı nefes alıp verme solunum kaslarının aşırı kullanılmasına neden olur.Bu

kaslar aslında vücut acil enerjiye ihtiyaç duyduğu zaman kullanılmak üzere

yaratılmıştır(Ağır bir idman veya stresli bir durum gibi). Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Tarçının Faydaları

Mutfaktaki Mucize Baharat

Tarçın

Tarçının Faydaları

Tarçın dünya çapında bilinene en eski baharatlardan biri.Baharatın elde edildiği ağacın ana vatanı Sri Lanka.Ağacın

kabuğundan elde edilen bu baharat kendine has sağlık açısından çok önemli aktif maddeler içerir.Antik çağlardan beri pek çok

medeniyet tarafından doğal ilaç olarak kullanılmıştır.Çay olarak içilebileceği gibi çeşitli yiyeceklerin üzerine serpilip ya da direk yenilerek de tüketilebilir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Genç Kalmanın 5 Ücretsiz Yolu

Beş kuruş harcamadan genç kalın

 

Belirli bir yaşın üstündeki kadınlar, gençleşmek için sık sık kremlere, losyonlara bir servet yatırıyorlar.
Peki gençleşmenin para vermeden de olabileceğini biliyor musunuz? Reader’s Digest dergisinde yer alan haberde, işte genç kalmanın ücretsiz 5 yolu:

1. Egzersiz yapmak gençliğin kaynağıdır. İnsanlar kendilerini, güzel kıyafetlere bakarak, ve egzersiz yaparak zayıf bir vücuda sahip olan insanlara dikkat ederek ve “Bu kişiler egzersiz yaparak kilo veriyorlar. Onlar yapabiliyorsa, ben neden yapmayayım?” şeklinde kendilerini motive ederek zayıflayabilirler. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Her Derde Deva 5 Baharat

Yapılan araştırmalar 5 baharatın lezzetleri kadar güç veren doğal besinler olduğunu ortaya koydu.
Baharatları, yiyeceklerinize ve salatanıza karıştırmak gücünüzü artırıyor, bağışıklığınızı güçlendiriyor.

TARÇIN

Doğal bir mikrop düşmanı olan tarçını, her gün çay kaşığının 1/4’ü kadar aldığınızda, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür.
Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Fesleğenin Faydaları

Fesleğenin Faydaları

Fesleğen şifa kaynağı

Mis gibi aromatik kokusuyla tanıdığımız fesleğenin şifa kaynağı olduğu anlaşıldı.
İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre, fesleğen başta romatizma ve eklem ağrıları olmak üzere bronşit, astım ve cilt hastalıklarını gidermede çok etkili bulundu… Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Faydaları saymakla bitmeyen 14 besin

Uzmanlar, dünyanın en sağlıklı besinlerinden oluşan bir liste hazırladı. İşte faydaları saymakla bitmeyen 14 besin…

DUT: Demir açısından çok zengin, ödem çözücü, idrar söktürücü, bağırsak kurtlarını düşürücü etkisi var. Sadece dut meyvesinin değil yapraklarının da bu özelliği bulunuyor. Yaprakların bir diğer önemli özelliği ise kanamayı durdurması… Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Çörek Otunun Faydaları

Ölüm hariç her derdin devası bitki

Çörekotunun Faydaları

Çörekotu, son yıllarda tüm dünyanın ilgi gösterdiği bir şifa kaynağına dönüştü.

Antik Yunan döneminin meşhur doktoru Dioscorides’in baş ve diş ağrısı tedavilerinden El Biruni’nin yazılı eserlerine, İbn-i Sina’nın üzerine yaptığı çalışmalardan Mısır’ın efsanevî hükümdarı Tutankamun’un kabrine, İncil ayetlerinden Peygamber Efendimiz’in (S.A.V) hadislerine kadar tarihin hemen her döneminde çörekotunun gizemli etkilerine ve şanına rastlamak mümkün. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Gurmar

Gymnema sylvestre

gurmar

Gurmar(Gymnema sylvestre) ayurvedik tıpta şeker hastalığının tedavisinde kullanılır.Kan şekeri düzeyini kontrol etmenin doğal yollarından biridir.

Çay ve kapsül formunda kullanılabilir.Her iki yöntem de etkilidir.

Klinik araştırmalarda gurmarın kan şekeri düzeyini normal seviyelere çektiği görülmüştür.Gurmarın bu etkisi insülin veya oral yolla hipoglisemik ilaçlar alındığında ortaya çıkan etkiyle aynıdır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Gotu Kola

gotukola

Gotu Kola (Centella asiatica [Latin]),Afrika,Asya,Avustralya,Hindistan ve Güney Amerika gibi tropikal ve yarı tropikal bölgelerde yetişen bir bitkidir.Ayurvedik tıpta 1000 lerce yıldır,hafızayı kuvvetlendirmek ve sinir sisteminin sağlığı için kullanılıyor.Son klinik çalışmalar bu geleneği doğruluyor. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Sarmısak

sarimsak

Sarmısak(Allium sativum),kalp sağlığı için popüler bir bitkidir.Binlerce araştırma,sarmısağın vücut sağlığı üzerinde belirgin koruyucu etkileri olduğunu göstermiştir.Sarmısak kolestrol ve kan şekeri düzeyini düşürür.Kalp krizi riskini azaltır.Kan pıhtılaşmasını ve tümör oluşumunu engeller. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Zencefil

(Zingiber officinale)

zencefil

Zencefil gezegenimizde en yaygın kullanılan şifalı bitkilerdedir,milyonlarca insan tarafından hergün baharat veya şifalı bitki olarak kullanıllmaktadır.

Çok yıllık tropikal bir bitki olan zencefil 60 cm ye kadar uzar,mızrak ucu şeklinde yaprakları,beyaz, sarı, pembe çiçekleri vardır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Yoğurt Otu

(Galium)

Yoğurt otunun yaprakları halka dizilişlidir ve çiçekleri yeşilimsi beyazdır.

Sapları tırmanmayı kolaylaştırmak için kanca şeklinde tüylerle kaplıdır.

Bu bitki bal gibi bir koku salgılar ve en iyi haziranda toplanır.

Tekrar belirtmek isterim taze bitki daha fazla şifalı özelliğe sahiptir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Yakı Otu

(Epilobium parviflorum)

Bir keresinde bir aile babasından şöyle bir mektup almıştım:

“Size yalvarıyorum,sağlığımı kazanmak için bana bir yol gösterin ve aileme sağlıklı babalarını tekrar kazandırın.”1961 yılında prostat iltihabı olmuş.Bir hastaneden diğerine gitmiş,doktorlar ameliyat etmemişler,umutsuz bir haldeymiş. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Veba Otu

(Petasites officinalis)

vebaotu
.

veba otuVeba otu dere kenarlarında,ormanlarda sulu topraklarda yetişir.

Aynı aileye ait olan öksürük otundan daha büyüktür.

Yaprakları şapka büyüklüğünde olur,hafif dişlidir,yapraklarının altı gri tüylerle kaplıdır.

Kirli beyazdan açık pembeye değişen çiçekleri küçük sepetler şeklinde sapın üst kısmında salkım halinde yerleşmişlerdir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Sinirli Ot

(Plantago lanceolata)

sinirliot

Bildiğimiz şifalı bitkiler arasında,antik çağlarda da bugünkü kadar kullanım yaygın ve ve güvenilen bitkilerden biridir.

Anglo sakson kaynaklarında 9 kutsal bitkiden birisi olarak bahsedilir.

Yol kenarlarında,kırlarda,meralarda yetişir,dünyanın her yerinde bulunur. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Sarıkantaron Otu

Sarıkantaron Otu

(Hypericum perforatum)

sarı kantaronSarı Kantaron Otu yol kenarlarında,ormanlık alanlarda,tarlalarda yetişir.Boyu 60 cm kadardır,altın sarısı çiçekleri vardır.

Çiçekleri sıkıldığı zaman kırmızı bir sıvı salgılar.Çay ve banyo yapımı için çiçeklenmiş bitki toplanır,yağı için yeni açmış çiçekleri toplanır.

Eski hristiyan inanışları çiçeğin kokulu ve kırmızı suyunu Hz.İsa’nın kanı ve yaraları ile ilişkilendirmişlerdir.

Gerçek şu ki sarı kantaron yağı yaralar için en iyisidir.,ağrıyı azaltır,iltihapları kurutur,iyileştirir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Papatya

(Matricaria chamomilla)

papatya

Papatya killi topraklarda,yamaçlarda,patates ve buğday tarlalarında yetişir.Karın bol yağdığı kışlardan ve bol yağmurlu baharlardan sonra bolca yetişir.

Kimyasalların ve hormonların kullanımının yayılması nedeniyle papatyamız gittikçe azalıyor. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Öksürük Otu

(Tussilago farfara)

Öksürük Otu

Öksürük OtuÖksürük otuna Romalılar filius ante patrem derlerdi yani babadan önce gelen oğul.Çünki çiçekleri yapraklarından önce çıkar.Bahar aylarında kış örtüsünün altından sarı çiçekleriyle ilk önce çıkan bitkidir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Ökse Otu

(Viscum album)

okseotu.gif

 

 

Dikkat 

Ökse Otunun meyvaları zehirlidir.Meyvaları ağız yoluyla kullanıl-mamalıdır

Ökse otu, top şeklinde,yeşil yapraklı ağaçların üzerinde yetişen,her zaman yeşil,asalak bir bitkidir.

Mükemmel bir şifalı bitkidir.Yaprakları sarı-yeşil renktedir.Meyvelerin içi kaygan ve yapışkandır.

Kuşlar meyveleri yemek için dallara sürterek veya tohumlarını dışkılayarak bitkinin üremesini sağlarlar. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Mısır

(Zea Mays)

misir

Mısırın şifalı özellik taşıyan kısmı püskülüdür.Diüretik özelliklere sahiptir,kilo verdirir.

Eğer mısır püskülü tam olarak kurutulamazsa diüretik özelliğini kaybeder laxatif özellik kazanır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Meyankökü

(Glycyrrhiza glabra)

meyankökü

Meyankökü Avrupa,Asya ve Akdeniz havzasında yetişen çok yılllık bir bitkidir.

En çok Rusya,İspanya,İran ve Hindistan’da yetiştirilir.Dünyada en çok tüketilen ve bilinen bitkilerden biridir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kuşburnu

(Rosa canina)

Kuşburnu

Kuşburnu,it burnu,gül burnu,gül elması ve şillan adlarıyla da bilinir.Ülkemizde bolca yetişir.C vitamini açısından çok zengindir.100 gr kuşburnunda 100 gr portakaldakinin 40 katı C vitamini var.Ne zaman soğuk alsam,gribin ilk belirtileri kendini gösterir göstermez kuşburnu içmeye başlarım ve hastalık daha başlayamadan biter. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kurtpençesi

(Lycopodium clavatum)

kurtpençesi

Bu yosunsu ve her zaman yeşil bitki,tüylü kökleriyle orman zemini boyunca yayılır,1-2 metre uzunluğunda filizleri vardır.

4 yaşındaki bitkiler sarı renkli,göbek tozu diye anılan sporlar içeren başaklar üretir.Bu sporlar deri tahrişlerinde kullanılır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Koyun Otu

 

(Agrimonia eupatoria)

Koyun Otu

Koyun otu güneşli,kuru yerlerde,tarla kenarlarında,orman ve patikalarda ve kalıntıların erafında yetiir.Küçük sarı çiçekleri sığır kuyruğu bitkisi gibi ince başaklarında kümelenmiştir.

Bütün bitki ince tüylerle kaplıdır.Yere yakın yaprakları ince uzun ve genelde 10 cm kadardır.Koyun otu 80 cm ye kadar ulaşır.Aslan Pençesi bitkisi ile aynı aileye mensuptur.Bitki çiçeklendiği zamanlarda,Haziran ve Ağustos aylarında toplanır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kırlangıç Otu

(Chelidonium majus)

kırlangıç otu

Kırlangıç otu Mayıstan Ağustosa kadar açar ve 30-40 cm ye kadar uzar.

Yaprakları meşe yapraklarına benzer,sapları kırıldığında turuncu renkli bir sıvı akar.

Yaz kurak geçmiş,toprak kurumuş olabilir ama Kırlangıç otunun sapları kırıldığında yine de turuncu sıvı akar. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kekik

(Thymus serpyllum)

kekik

Kekik güneş alan kayalık yerlerde,fundalıklarda,karınca yuvalarının etrafında yetişir.Mutlaka güneş alması gerektiğinden,kayalıklardan yansıyan güneş ışığını da kullnabileceği kayalıkları tercih eder.Yazın gün ortasında mor çiçekleri, böcekleri ve arıları kendine çeken kokusunu yayar. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kediotu Kökü

(Valerian Officinalis)

kediotu

Kedi otunun küçük pembe-beyaz çiçekleriyle çekici bir görüntüsü vardır fakat köklerinin kokusu pek hoş değildir.Bu koku kedilerin çok hoşuna gider,bitkinin toprağını kazıp kökünü çıkarmaya çalışırlar.Bu yüzden bitkiye kedi otu denmiştir.

Ortaçağ boyunca kedi otu her derde dava bir bitki olarak kullanıldı.Şifacılar tarafından pek çok hastalığa özellikle sinir rahatsızlıklarına karşı kullanıldı. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather