Zerdeçalin Faydaları

zerdeçalKansere karşı bire bir koruma

Solunum yollarına, alzheimera iyi geliyor…

İşte zerdeçal bitkisinin bazı faydaları:

* Zerdeçal en etkin ve yaygın kullanılan antioksidanlardan biridir

* Zerdeçalın enfeksiyona etkisi : Yapılan araştırmalar,zerdeçalın lekotiren, prostoglandin, tümör, nekroze edici faktör ve interlokin-12 gibi iltihap oluşturan maddelerin ortaya çıkışını geciktirerek hafiflettiğini göstermiştir Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Brokolide Bulunan Sulforafan Maddesi Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor.

brokoliScienceDaily (Mar. 10, 2008) — Brokolinizi yiyin.Bu tavsiye UCLA araştırmacılarından.UCLA araştırmacıları brokoli ve diğer turpgillerde bulunan bir bitki kimyasalının yaşlandıkça zayıflayan bağışıklık sistemini,kuvvetlendirdiğini tespit etti.

Alerji ve Klinik Bağışıklık Sistemi dergisinin online versiyonunda yayınlanan araştırmaya göre brokolide bulunan sulforafan maddesi bağışıklık sistemi hücrelerinde vücuda zarar veren serbest radikal molekülleriyle savaşan bir dizi antioksidan gen ve enzimi harekete geçiriyor. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Modern Tıbbın 10 Büyük Yalanı

pinokyo
“Batı tıbbında bilimin esamesi okunmuyor…” Bunu biz değil, Amerikalı ilaç kimyageri Shane Ellison söylüyor.

Uzun yıllar sektörün içinde bulunan Ellison, Hayykitap’tan çıkan “Batı Tıbbı Sağlığınızın Altını Nasıl Oyar” adlı çalışmasında ilaç şirketlerinde dönen olayları, insan sağlığının nasıl paraya kurban edildiğini yılların deneyimlerine dayanarak anlatıyor. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Aşırı Sterilizasyon Bağışıklık Sistemini Çökertiyor.

sterileldivenBağışıklık sistemi rahatsızlıkları son yıllarda büyük artış gösterdi.Astım,egzema,besin alerjileri,MS(Multile Sklerosis),saman nezlesi ve deri veremi gibi hastalıklar yükselişte.

Astım,saman nezlesi,egzema ve besin alerjileri gibi hastalıkların hepsi alerjik hastalıklardır.Vücudun savunma sisteminin aslında tamamen zararsız olan yer fıstığı ve polen gibi sıradan maddelere verdiği tepkilerdir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Şifalı Bitkiler Kanser Tedavisi İçin İnceleniyor

şifalı bitkilerKanseri doğal ürünlerle tedavi etmek şamanlara ve büyücülere özgü bir durum mu?Tam olarak değil.Bugün kemoterapide kullanılmak üzere pek çok ilaç doğal ürünlerden geliştiriliyor.Prostat ve göğüs kanserinin tedavisinde kullanılan Taxan porsuk ağacından elde ediliyor.Ön bahçemizde yetişen Cezayir menekşesi lenf tümörlerine karşı etkili vinka alkoloidler açısından çok zengin. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Tarçın Şeker Hastalarına İyi Geliyor

Tarçınla Sağlığınızı Geliştirin

Tarçın kan şekerini düşürüyor.

tarçın

Tarçın birçoğumuz için sütlü tatlıların üzerine serpiştirdiğimiz bir baharattır.Tarçının sağlık üzerinde çok faydalı bir bitkisel ilaç olduğunu belki düşünmemişsinizdir.Araştırmacılar tarçının kan şekerini düşürdüğünü tespit etti.Belki de bu yüzden tarçın tatlıların üzerine serpiştirilir.

Tarçında bulunan doğal maddeler insülin hormonu gibi hareket ederek,glukozun enerji için kullanılabileceği hücrelere gitmesine yardımcı oluyor ve kan şekeri düzeyini düşürüyor. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

MS’e Karşı Arı Terapisi

MS’e karşı arı terapisi

15 yıllık Multipl Skleroz hastası Paula Cooke, düzenli arı sokması sayesinde iyileştiği iddiasında….

İngiltere’de 40 yaşında bir kadın MS hastalığına (Multipl Skleroz) karşı mücadele etmek için kendini arılara sokturuyor. İki çocuk annesi Paula Cooke, hastalığını kontrol etmek için düzenli olarak günde 6 kez arıların kendisini sokmasına müsaade ediyor. Belinden ayaklarına kadar hiçbir şey hissetmeyen ve 15 yıldır bu hastalıkla uğraşan Cooke bu ilginç tedavi yöntemini babasının internette gördüğünü söylüyor.

Arıların kendisini ısırmasından sonra birkaç parmağını hareket ettirebildiğini anlatan Cooke, ayrıca kapalı olan sol gözünü açabildiğini ve iki gözüyle birden görebildiğini belirtiyor. Arıların bacakları ve belinden soktuğu Cooke, arı sokmasının canını çok acıttığını fakat bu acıya alışmak zorunda olduğunu da sözlerine ekliyor. Kış şartlarından dolayı Cooke’a Londra’dan postayla gelen arılar bir süredir ulaşamıyor. Norfolk’ta yaşayan Cooke yerel birkaç arıcıdan arı temin etmeye çalışıyor. Noel’de ise Cooke’un en büyük dileği insanların kendisine arı hediye etmesi oldu. MS hastalığı, beyin ve omurilikten oluşan merkezi sinir sistemine ait bir hastalık. Hastalığın en büyük belirtileri, hissizlik, duyu zayıflaması ve kas sertleşmesi.

Kaynak:http://arsiv.sabah.com.tr/2004/12/31/gun112.html

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

MS hastalığı ve Güneş Işığı

MS hastalığı genelde genetik sebeplere bağlanmasına rağmen,görülme sıklığının coğrafyi şartlara göre değiştiğini gösteren veriler var,çevresel şartlar MS hastalığının ortaya çıkmasında rol oynuyor olabilir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Manolya Ağacının Kabuğu Antidepresan Özelliğe Sahip

manolyaManolya ağacının kabuğu antidepresan özelliğe sahip

Manolya ağacının kabuklarında bulunan 2 aktif madde anti tümör ve iltihap kurutucu özellikleriyle beraber anti depresan etkiye de sahip.

Honoikol ve magnolol,geleneksel Çin tıbbında solunum ve bağırsak sorunlarını çözmek için kullanılan manolya ağacının kabuklarında bulunan 2 aktif madde. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Frenk Üzümünün Faydaları

Frenk Üzümü Kanser Hücrelerinin İlaçlara Direncini Kırıyor.

frenk üzümüGeleneksel Çin Tıbbında 50 temel bitkiden biri olan Frenk üzümü(Wu wei zi (五味子)) Standford Üniversitesinde yapılan bir çalışmaya göre,kanser hücrelerinin ilaçlara gösterdiği direnci kırıyor.

Frenk üzümü Çin Tıbbında tonik olarak kullanılıyor.Frenk üzümünün kronik hepatit hastalarının karaciğer fonksiyonlarını geliştirdiği de tespit edildi. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Hamilelik süresince balık yağı takviyesi almak çocuğun el-göz koordinasyonunu artırıyor

balık yağı hapıHamilelikleri boyunca balık yağı takviyesi kullanan annelerin çocukları,kullanmayanların çocuklarına göre daha iyi el-göz koordinasyonuna sahip oluyor.

Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Koruyucu Hekimlik Araştırma Merkezi direktörü Dr. David L. Katz, balık yağında bulunan omega-3 yağ asitleri insan sağlığı için çok gerekli besinlerdir.Omega-6 ve omega-3 yağ asitlerinin hormonal dengeden,bağışıklık sistemine kadar bütün fonksiyonlarda etkili olduğunu söylüyor. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Uyku Hapları Çok Az İşe Yaramalarına Rağmen Çok Popüler

Amerika’da uykusuzluk problemini çözmede çok az etkili olmalarına rağmen uyku haplarına yılda 5 milyar dolar harcanıyor.
Amerika Milli Sağlık Enstütüsü tarafından yaptırılan,uyku hapları üzerine bir analiz çalışması Ambien,Lunesta,Sonata gibi uyku ilaçlarının,uyuma zamanınını sadece 13 dakika kısalttığını gösteriyor. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Sabahlarınızı Aydınlatmak İçin 24 Yöntem

 

Uyanma Rutini

SHwakeup

Sabahları kalkmak belki sizin için çok zor.Hele gece yarısına kadar oturuyorsanız.

Hatırlayın:Stres bağışıklık sisteminize zarar verir.Güne mutlu ve dinlenmiş olarak başlayın,sağlıklı ve üretken bir gününüz olsun.

1. Perdeleriniz yarı açık olarak yatın.Böylece güneş doğarken,güneş ışığıyla birlikte beyninize uyku hormonu melatonin salgılamayı bırakıp adrenalin salgılama mesajı,kalkma zamanı mesajı gider. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Allah(c.c) Kelimesini Zikretmenin Faydaları

Hollandalı psikolog Vander Hoven Kuran okumanın ve Allah(c.c) kelimesini zikretmenin hastalar ve normal insanlar üzerindeki etkisi hakkındaki yeni keşfini açıkladı.

Allah(c.c)Mucize harfler A-L-H

Hollandalı profösör 3 yıldır  hastalar üzerinde yaptığı çalışmalarla keşfini destekliyor.

Hastalardan bir ksmı müslüman değil,bir kısmı Arapçayı bilmiyor ve Allah(c.c) kelimesini tam olarak söyleyebilmek için eğitiliyorlar.Sonuçlar harika özellikle ruhsal çöküntü yaşayan  ve tansiyon sorunu olanlarda.

Suudi  gazetesi Al Vatan’a yaptığı açıklamada Hoven, Arapça okuyabilen ve kuranı düzenli olarak okuyan Müslümanların kendilerini psikolojik hastalıklardan koruyabileceğini belirtti. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Buğday Çimi Suyunun Faydaları

Buğday Çimi Suyunun Faydaları

Buğday çimi suyu içmek için 9 sebep

buğday çimi

Bir çok sağlık uzmanı buğday çimini süper besin olarak tanımlıyor.Üzerinde yapılan çalışmalar henüz az olmasına rağmen,çim suyu sağlık üzerindeki faydalarıyla kendini kanıtlıyor.

Çim suyu antibiyotik özelliklere sahip.Buğday çiminde % 70 oranında bulunan klorofil hücrelerdeki toksinleri kana taşıyarak vücuttan atılıp sistemin temizlenmesine yardım ediyor. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Gümüşün Faydaları

Gümüş ve Sağlıklı Hayat

Gümüşün sağlığa olan faydaları Juli Sezar zamanından beri biliniyor.

Romalılar küçük gümüş parçacıklarını yanıkları,kesikleri ve yaraları tedavi etmek için kullanırlardı.

Grekler su ve şarap kaplarını bakterilerden temizlemek için gümüşü kullanırlardı.
14.yüzyılda Avrupanın merkezinde nüfusun % 25 i vebadan ölmüştü,sadece çingeneler bu felaketten etkilenmemişlerdi. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kakaonun Faydaları

Kakao beyne oksijen gitmesini sağlıyor

 Kakaonun Faydaları

Kakaoda bulunan “flavanol”ün, beyine daha fazla oksijen gitmesini sağladığı belirlendi

SAN FRANSISCO – Amerikan Bilimsel Gelişmeler Derneği’nin yıllık toplantısında bir rapor sunan Nottingham Üniversitesi’nden Ian MacDonald, bir antioksidan olan ve kakao çekirdeğinde bulunan Flavanol’ün, beyne fazla oksijen gitmesini sağlamasının, ileri yaşlardaki bellek sorunlarını azalttığını söyledi.

Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Çayın Faydaları

Çay ile gelen bir bardak keyif

Çayın Faydaları

Camelia Sinensis bitkisinin yaprakları, çaya kendine has koku ve tadını veren birçok kimyasal madde, amino asitler, karbonhidratlar, mineral iyonları, kafein ve polifenolik bileşimler içerir. Ayrıca % 75-80 oranında su içerirler; ki bu oran işleme sürecinin ilk soldurma aşamalarında % 60-70’e düşer. “Oolong” ve “siyah çay” işlemenin mayalanma (veya oksitlenme) aşamasında, polifenolik flavanoller (veya katekinler) havadaki oksijenle oksitlenerek o benzersiz tad ve rengi yaratırlar. Kavurma (veya kurutma) işlemi, oksidasyona neden olan enzimi etkisiz kılar ve hatta içinde bulunan su oranını % 3’e düşürür. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Erken Kalkmanın Faydaları ve Yolları

Erken Kalkmanın Faydaları ve Yolları

 Gün Doğumu

“Erken yatıp erken kalkmak bir adamı sağlıklı,zengin ve akıllı kılar.” – Ben Franklin

 

 

Güne merhaba deyin.Güneş doğmadan kalkıp o gün için hazırlanabilirsiniz,dua edebilirsiniz.

Güneşin doğuşunu seyredebilirsiniz:Dünyadaki en muhteşem olaylardan birini seyretme fırsatınız olur. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather