Elmanın 10 Faydası


Parse error: in /home/sifalido/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-adsense/all-in-one-adsense.php(495) : eval()'d code on line 6

Elmanın 10 Faydası

Elmanın Faydaları

Elma kuvvetli antioksidan özelliklere sahip flavonoidler ve polifenoller açısından çok zengindir.

Günde 100 gram elma tüketmek 1.500 mg C Vitamininin sağlayacağı antioksidan etkiyi sağlar.

Elma kan yapıcı mineral ve vitaminlerden bol miktarda içerir.

Elma karaciğer ve sindirim yolu rahatsızlıklarını önleyen malik ve tartarik asit içerir. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Mucize Bitki Hint Keneviri Neden Yasak?Tek Sebep Uyuşturucu mu?


Parse error: in /home/sifalido/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-adsense/all-in-one-adsense.php(495) : eval()'d code on line 6

hint kenevirinin faydaları

Hint keneviri yüzyıllar boyunca insanlık tarafından tıp,tekstil,kağıt,yağ,yakıt alanlarında kullanılmış mucize bir bitkidir.

Bu kadar faydalı bir bitkinin yasak olmasının sebebi,kağıt,yağ,çelik,petrol endüstrisinin baronlarına vurabileceği darbeden olabilir mi?

Amerikan petrol devi 1930 larda keneviri yasaklatmak için neden çok yoğun bir lobi faaliyeti yürütmüştür?

Uyuşturucu ile mücadele için mi?

Neden aynı mücadele azmini tütün ve alkol ürünleri için göstermemiştir.

Aşağıdakileri okuyunca anlayacaksınız. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Alaturka Tuvalet Kullanmanın Faydaları


Parse error: in /home/sifalido/public_html/wp-content/plugins/all-in-one-adsense/all-in-one-adsense.php(495) : eval()'d code on line 6

Alaturka Tuvaletin Faydaları

Alafranga tuvalet kullananlar sağlık açısından büyük bir yanlış yapıyor olabilirler.Batı medeniyeti nesillerdir yanlış bir tuvalet yöntemi kullanıyor olabilir.

Stanford Üniversitesi Pelvik Taban Kliniği’nde çalışan bilim adamlarına göre, vücudumuz dışkılama esnasında bir yükseltiye oturarak değil,çömelerek dışkılamak için tasarlanmıştır.

Apandisit, kolon kanseri, bağırsak iltihabı, fıtıklar, divertiküloz ve hemoroid gibi hastalıkların sebebinin ala franga tuvalet kullanmak olabileceğini biliyor muydunuz? Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Cep Telefonunun Zararlarını Biberiye İle Azaltın

biberiye

Çoğumuz cep telefonu kullanımının  sağlığa zarar verecek seviyelerde radyasyona maruz kalınmasına sebep olduğunu duymuşuzdur.

Zamanla biriken radyasyona maruz kalma, kanser, DNA hasarı ve zayıf bir bağışıklık sistemine neden olabilir. DNA hasarı, normal hücre büyümesini ve protein üretimini bozar. 2011 yılında Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (IARC), cep telefonu radyasyonunun kansere neden olabileceğini açıklamıştır. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kanser Hücrelerini Öldüren Mucize Bitkisel İçecek

Bu tamamen doğal bitkisel içecek bir süredir internet sitelerinde ve sosyal platformlarda dolaşıyor.
Kanser Hücrelerini Öldüren Mucize İçecek

Bu tarifi not etmeye değer.Bu tarifin meşhur savunucularından biri Mr.Seto.

Kanser hastalarının bu tarifi öğrenmesini istiyor.Bu içecek kanser hücrelerinin oluşmasını ve büyümesini engelleyici bir içecek. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Böbrek Hastalıklarının Erken Teşhisini Sağlayacak Belirtiler

kidney anatomy

Böbrek hastalıkları milyonlarca insanda görülmesine rağmen,böbreklerde bir problem olduğunu erkenden anlamanızı sağlayacak belirtiler çok azdır. 

Böbrek hastalıkları “sessiz hastalık” diye bilinir.Bir çok insan hastalık iyice ilerleyene kadar genellikle hiç bir şey hissetmezler. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Narın Taneleri 30 Saniyede Nasıl Çıkarılır?

NAr Taneleri Nasıl Çıkartılır

Nar çok lezzetli bir meyvadır ama tanelerini çıkarmak için bir teknik uygulamıyorsanız,nar suyunun ellerinizi ve etrafı batırması kesin.Aşağıdaki videoda izleyeceğiniz yöntemle taneleri,etrafa hiç nar suyu bulaştırmadan çıkarıp afiyetle yiyebilirsiniz. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bir Baş Sarmısak 10 Saniye İçinde Nasıl Soyulur?

Sarmısak Nasıl Soyulur

Yemeklere lezzet katan ve sağlık için muhteşem faydaları olan sarmısağı elle tek tek soymak,zahmetninden ve elleri kokutmasından dolayı sıkıntı verici olabiliyor.

Aşağıdaki videoda izleyeceğiniz yöntemle bir baş sarmısağı soymak 10 saniye bile sürmüyor.Yalnız biraz kuvvetli kollara ihtiyacınız var,ısınmadan yapmayın da bir sakatlık çıkmasın. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Zencefilin 10 Müthiş Faydası

Zencefil

Hind tıbbı ayurveda zencefile özel önem verir.Bu harika şifalı bitki tarih boyunca test edilmiştir,sindirim dostudur sağlığa bir çok faydası vardır.

Hindistan’da günlük hayatta bol bol kullanılır.

In India, ginger is liberally used in daily life.Zencefil çayı evlerde favori çaylardandır,bu çay soğuk algınlığı ve gribe karşı kullanılan büyükanne ilaçlarındandır. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Klorofilin Faydaları

Klorofilin Faydaları

Klorofilin Faydaları

Klorofil Nedir?

Klorofil yeşil bitkilere renklerini vren pigment
maddesidir.Bitkilerin fotosentez yapabilmesi için
gerekli enerjiyi güneşten alan madde
klorofildir.İnsanlar için kan neyse bitkiler için
de klorofil odur.Büyüme ve solumum gibi bir çok
fonksiyonda önemlidir. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Tereyağının Faydaları

Tereyağı Yemek İçin 20 Sebep

tereyağının faydaları

1-Tereyağında A vitaminin en kolay emilebilir formlarından birisi bolca bulunur.A vitamini göz sağlığı,tiroid ve adrenal bezlerinin düzgün çalışması için gereklidir

2-Mantar enfeksiyonları ve kandida rahatsızlığının tedavisinde etkili bir madde olan lauric asit içerir. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Göbek Yapan 4 Hormon

Göbek Yapan 4 Hormon ve Onları Optimize Etmenin Yolları

Vücudumuzda olup biten her şey hormonlar ve nörotransmiterler tarafından yönetiliyor.Eğer hormonlarını düzgün bir şekilde çalışıyor ve dengede iseler fit bir vücudunuz olur.

Eğer hormonlarınız dengede değillerse vücudunuzda sağlık problemleri ortaya çıkar.

Göbeh bağlamanızın sebebi bazı hormonlarınızın düzgün çalışmaması ve dengede bulunmaması.

İşte bu 4 hormon ve onları dengede tutmanın daha iyi çalışmalarını sağlamanın yolları. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Karanfille Hazırlanabilecek Doğal İlaçlar

karanfil

1-Karanfilin diş ağrısında kullanımı dünya genelinde yaygın bir uygulamadır.Ağrının olduğu dişin üzerine 1 adet karanfil koymak ve dişleri sıkıp karanfili ağrılı bölgede sıkıştırmak ağrıyı hafifletir.

Diş çürüğünün olduğu bölgeye karanfil yağı koymak ağrıyı hafifletir. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Saç Bakımı İçin İpuçları

Aşağıdaki temel bir kaç ipucunu uygulayarak saçınızın sağlığını ve görünümünü geliştirebilirsiniz.

*Sağlıklı bir yaşam tarzı ,sağlıklı saçlar demektir.Stres,sigara,egzersiz yapmamak,sağlıklı beslenmemek saçlarınızı için de sağlıksızlık demektir.Sağlıklı saçlar için stres ve sigaradan uzak durun.Sağlıklı beslenip spor yapmaya gayret edin. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Daha Fazla Sağlık ve Daha Temiz Bir Ev Havası İçin En İyi Ev Bitkileri

 

Evet,soluduğumuz havada bir çok zehirli madde var fakat bunları azaltmanın çok basit bir yöntemi var.Wall Stree Journal’daki bir habere göre ev bitkileri sigara dumanı,plastik boyalar,inşaat malzemeleri ve diğer kaynaklar nedeniyle oluşan toz partiküllerini ve formaldehit ve benzen gibi kimyasal maddeleri azaltabilir.

Daha fazlası,London Daily Mail gazetesinde yer alan bir çalışmaya göre ofis ortamında bulunan bitkilerin,çalışanlarda görülen  halsizliği,stresi,ağız ve boğaz kuruluğunu,baş ağrılarını,öksürüğü ve cilt kuruluğunu azalttığını göstermiş. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kilo Vermek İçin Kullanabileceğiniz 5 Tuhaf Yöntem

 

1. Muz,elma veya nane koklayın.

Aptalca gelebilir ama işe yarıyor.Chicago Koku ve Lezzet Tedavisi ve Araştırmaları Kurumundan Dr. alan R. Hirsch bu yöntemi 3000 denekle denedi ve insanların ne kadar çok koklarlarsa o kadar az yediklerini ve daha fazla kilo verdiklerini tespit etti.Daha çok koklayan gruptakiler ortalama 15 er kilo vermişlerdi.Teoriye göre koklamak beynin gerçekten yemek yediğini zannetmesini sağlıyor. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Sarmısağın Faydaları

Sarmısağın Faydaları

Bütün kısımları keskin kokulu,çok yıllık otsu bir bitkidir.Memleketimizin hemen her yerinde,bahçe ve bostanlarda yetişir ve sıkça tüketilir.Toprak altında iri bir soğanı vardır.Nadir olarak tohum verir,bunun için daha çok dişleriyle üretilir.

Sarmısak çok eski tarihlerden beri bilinmekte ve tadavide kullanılmaktadır. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

İbni Sina’dan Kekik İlaçları

kekikResul i Ekrem (S.A.V) bir gün kekik otuna tesadüf etti.Kekik otu Resul i Ekreme (S.A.V) nida ederek dedi ki:

“Ya Resulullah (S.A.V) beni al.Seni hak peygamber olarak gönderen Allah’a yemin ederim ki,hiçbir hastalık yoktur ki bende onun şifası bulunmasın.” Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Gözlerinizi Korumak İçin 10-10-10 Kuralı

Bilgisayara bakmak veya kitap okumak gibi yakın mesafe aktiviteleri göz bozukluklarının önemli sebeplerinden biridir.

Bilgisayar kullanımı gözler için çok tehlikeli olabilir.Bu durumun yol açtığı gözsorunlarına ekrana bakma sendromu (EBS) denir.Computer Vision Syndrome (CVS) Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Nefes Alıp Verme,Beden Duruşu ve Stres

Beden duruşunuz beden faaliyetlerinizi pek çok yönden etkiler.Kafanın öne

uzanması,yuvarlak omuzlar ve içine çökmüş göğüs kafesi yanlış solumanın en önemli

nedenlerindendir.

Bütün bu duruş bozuklukları ciğerinizin ve diyaframınızın etkin çalışmak için ihtiyaç

duyduğu alanı küçültür.

Bunun tersi de doğrudur.Yanlış nefes alıp verme duruş bozukluğunun birincil sebebi

olabilir.
Yüzeysel ve hızlı nefes alıp verme solunum kaslarının aşırı kullanılmasına neden olur.Bu

kaslar aslında vücut acil enerjiye ihtiyaç duyduğu zaman kullanılmak üzere

yaratılmıştır(Ağır bir idman veya stresli bir durum gibi). Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Tarçının Faydaları

Mutfaktaki Mucize Baharat

Tarçın

Tarçının Faydaları

Tarçın dünya çapında bilinene en eski baharatlardan biri.Baharatın elde edildiği ağacın ana vatanı Sri Lanka.Ağacın

kabuğundan elde edilen bu baharat kendine has sağlık açısından çok önemli aktif maddeler içerir.Antik çağlardan beri pek çok

medeniyet tarafından doğal ilaç olarak kullanılmıştır.Çay olarak içilebileceği gibi çeşitli yiyeceklerin üzerine serpilip ya da direk yenilerek de tüketilebilir. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bal ve Bal Arıları Hakkında 20 Şaşırtıcı Gerçek

Bal Arıları Hakkında 20 Şaşırtıcı Gerçek

1-Bal arıları milyonlarca yıldır dünyada varlar.

2-Bilimsel adı apis mellifera olan bal arıları bitkilerin döllenmesinde hayati öneme sahiptir.Albert Einstein eğer bal arıları yeryüzünden yok olursa 4 yıl içinde insanlık yok olur demişti. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Göbek Eritmenin Yolları

Bunları yapın göbeğinizden kurtulun

Göbekte toplanan yağları eritmek hem kadınların hem de erkeklerin en büyük sorunu.

 

Beslenme uzmanları, bu bölgede toplanan yağları eritmek için özel bir beslenme şeklinin geliştirilmesi gerektiğini ve egzersiz yapılmasını öneriyor.

İşte göbeğinizdeki yağlardan kurtulmak için birkaç egzersiz örneği ve beslenme şekilleri… Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Genç Kalmanın 5 Ücretsiz Yolu

Beş kuruş harcamadan genç kalın

 

Belirli bir yaşın üstündeki kadınlar, gençleşmek için sık sık kremlere, losyonlara bir servet yatırıyorlar.
Peki gençleşmenin para vermeden de olabileceğini biliyor musunuz? Reader’s Digest dergisinde yer alan haberde, işte genç kalmanın ücretsiz 5 yolu:

1. Egzersiz yapmak gençliğin kaynağıdır. İnsanlar kendilerini, güzel kıyafetlere bakarak, ve egzersiz yaparak zayıf bir vücuda sahip olan insanlara dikkat ederek ve “Bu kişiler egzersiz yaparak kilo veriyorlar. Onlar yapabiliyorsa, ben neden yapmayayım?” şeklinde kendilerini motive ederek zayıflayabilirler. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Her Derde Deva 5 Baharat

Yapılan araştırmalar 5 baharatın lezzetleri kadar güç veren doğal besinler olduğunu ortaya koydu.
Baharatları, yiyeceklerinize ve salatanıza karıştırmak gücünüzü artırıyor, bağışıklığınızı güçlendiriyor.

TARÇIN

Doğal bir mikrop düşmanı olan tarçını, her gün çay kaşığının 1/4’ü kadar aldığınızda, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür.
Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Mide Yanmasına Doğal Şifalar

Mide Yanması
Mide yanması 20 ile 50 yaş arasında pekçok kişide görülen çok yaygın bir hastalıktır.
Mide yanması yemekten önce, yemek esnasında veya yemekten iki üç saat sonra hissedilir. Besinler, sindirim fonksiyonunun bir gereği olarak midede ilk değişikliklere uğrayarak bağırsaklara gönderilmek amacıyla hazırlanıyor. Mide bu fonksiyonunu yaparken iç yüzeyini kaplayan zarın alt kısmındaki salgı hücrelerini, besinlerin olması gereken değişimini sağlamak için uyarıyor. Bu esnada meydana gelen bir dengesizlik, çok fazla asit ortamına ve midenin kendini koruyamamasına neden olarak yanma hissine sebep oluyor. Okumaya devam et
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Fesleğenin Faydaları

Fesleğenin Faydaları

Fesleğen şifa kaynağı

Mis gibi aromatik kokusuyla tanıdığımız fesleğenin şifa kaynağı olduğu anlaşıldı.
İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre, fesleğen başta romatizma ve eklem ağrıları olmak üzere bronşit, astım ve cilt hastalıklarını gidermede çok etkili bulundu… Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Faydaları saymakla bitmeyen 14 besin

Uzmanlar, dünyanın en sağlıklı besinlerinden oluşan bir liste hazırladı. İşte faydaları saymakla bitmeyen 14 besin…

DUT: Demir açısından çok zengin, ödem çözücü, idrar söktürücü, bağırsak kurtlarını düşürücü etkisi var. Sadece dut meyvesinin değil yapraklarının da bu özelliği bulunuyor. Yaprakların bir diğer önemli özelliği ise kanamayı durdurması… Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Çörek Otunun Faydaları

Ölüm hariç her derdin devası bitki

Çörekotunun Faydaları

Çörekotu, son yıllarda tüm dünyanın ilgi gösterdiği bir şifa kaynağına dönüştü.

Antik Yunan döneminin meşhur doktoru Dioscorides’in baş ve diş ağrısı tedavilerinden El Biruni’nin yazılı eserlerine, İbn-i Sina’nın üzerine yaptığı çalışmalardan Mısır’ın efsanevî hükümdarı Tutankamun’un kabrine, İncil ayetlerinden Peygamber Efendimiz’in (S.A.V) hadislerine kadar tarihin hemen her döneminde çörekotunun gizemli etkilerine ve şanına rastlamak mümkün. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Çocuklar İçin 10 Süper Gıda

çocuklar için faydalı yiyeceklerHowstuffworks.com isimli sitede yer alan habere göre, çocukların beslenmesinde önemli yer tutan 10 süper yiyecek:

1. Tatlı patates: Büyük bir besin kaynağı olan tatlı patatesin tadı da çok güzel. Bu sağlıklı ve lezzetli sebze, potasyum, C vitamini, lif, folat, A vitamini, kalsiyum ve demir içeriyor. Dünyadaki en besleyici yiyeceklerden biri olan tatlı patates, şeker hastaları için de iyi bir seçenek, çünkü kan şekerini dengelemeye yardım ediyor. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Badem Zayıflamaya Yardımcı Oluyor

badem

Günde 17 tane badem yiyin.US City of Hope National Medical Center’da yapılan bir deneyde düşük kalorili diyet uygulayıp diyetle beraber 17 tane badem tüketen deneklerin vücut ağırlıklarının % 18 ini kaybettikleri görüldü.

Çalışmada 65 tane kilolu ve obez (% 70 i tip 2 diyabet hastası) 2 ayrı diyet grubuna ayrıldı.Birinci grup sıvı formül temelli,düşük kalorili diyet uyguladı.İkinci grup yine sıvı formül tabanlı,düşük yağ ve dşük kalorili diyet uyguladı.Birinci gruba diyet ek olarak badem verildi.İki grubunda aldığı protein,yağ vekarbonhidrat oranları eşitti. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Yürüteçin Zararları

yürüteçin zararları

ANNE BABALAR DİKKAT!!!

Bebeğinizi Yürüteçle Yürütmeyin!

Bebeğinizi yürüteçle yürütmeyin
Bebeklerin yürüme sürecinde en sık tartışılan konulardan biri olan yürüteç kullanımında ezber bozan uyarı !

Bebeklerin kendi başına ayakta durmayı öğrenip yürümesi her anne ve babaya büyük heyecan verir. Doğduğunda refleksif hareketlere sahip olan bebek yürüme becerisini kazanarak etrafında hareket eden bir bebeğe dönüşür. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Dünyanın En Sağlıklı 12 Besini

en sağlıklı besinlerİnsanlar için mükemmel beslenme listesi yoktur. Ancak, her çeşit beslenme planında yaygın olan tek şey, tüm yiyeceklerin mümkün olduğunca doğal olmasıdır..

Kabuklu kuru yemişler, yaban mersini, işlenmemiş süt, açık mezrada kesilen et gibi işlenmemiş yiyeceklerin her zaman sağlıklı olduğu biliniyor. Bitkisel özler, enzimler, vitaminler, mineraller, antioksidanlar, antiinflamatuar ve sağlıklı yağlar içeren bu yiyecekler, sizi sağlıklı ve zinde tutar. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Sıcaklara Karşı Ferahlatıcı Öneriler

 

meyveler

Uzmanlar sıcak havalarda beslenmenin önemine dikkat çekerek tüketilecek ürünler konusunda uyarıyor…

Sıcaklara karşı mücadelede dengeli beslenmenin rolü büyük. Günde 5 porsiyon meyve ve sebze ya da bunların suyunun tüketimini öneren uzmanlar, sıcaklarla artan hararetin meyve sularıyla ferahlatılabileceğini belirtiyor….

Vişne yemek ve suyunu içmek, vücutta biriken fazla suyun kolaylıkla atılmasına yardımcı oluyor. Elma suyu, kan şekerini koruyarak leziz ve ferahlatıcı bir seçenek sunuyor. Antioksidan yönünden son derece zengin olan narın mevsimi dışında da suyunu içerek faydalanılması öneriliyor. Demir eksikliği yaşayanlara limon serinliği, vücudu toksinlerden arındırmak için üzüm tavsiye ediliyor. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kansere Karşı Böğürtlen

Kansere karşı en etkili meyve: Böğürtlen

böğürtlenProf. Dr. Erkan Topuz, böğürtlenin kanser ve tümör hücrelerinin gelişimini engellediğini söylüyor. Topuz, herkese günde bir avuç böğürtlen yemesini tavsiye ediyor. Böğürtleni mevsiminde tüketebileceğiniz gibi yaprağını kurutup kışın çayını içebilirsiniz. Şurubunu ya da marmelatını da yapabilirsiniz. Ayrıca böğürtlen dondurma, pasta, ilaç ve kozmetik sektörlerinde de kullanılıyor. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kaparinin Faydaları

kapari

FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR

Kanı temizleyen şöhretsiz bitki
Uzmanlar, kapari bitkisinin çok faydalı olduğunu belirtiyor.

Burdur başta olmak üzere Akdeniz ikliminin hakim olduğu Batı Anadolu illeri, Orta Anadolu’ Tokat ve civarında, Doğu Karadeniz ve Güney doğu illerinde doğal olarak yetişen kapari(gebere otu), çalımsı yapıda, dik ve yatık olarak büyüyen dikenli bir bitkidir. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Emzirilen Bebeklerin Akciğerleri Daha Güçlü

biberonbebek.gif

Emzirilen bebeklerin akciğerlerinin çocuklukla,emzirilmeyenlere göre daha güçlü olabileceği bildirildi.

İngiliz ve Amerikan bilim adamlarının, 1456 bebekle 10 yaşlarına gelene kadar yaptığı araştırmada, bebekken en az 4 ay boyunca emzirilen çocukların akciğerlerinin görevlerini daha iyi yerine getirdikleri görüldü. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Katkı Maddelerinin Zararları

Bu gıdaların tehlikesini biliyor musunuz?
Ülkemizde gıda katkı maddelerinin kullanımı günden güne artmasına rağmen olası yan etkilerini tüketiciler bilmiyor.

Gün geçtikçe daha çok miktarlarda tüketilen bu katkı maddeleri, beslenmeyle ilgili kalp hastalıkları, allerjik astım ve ürtiker gibi çeşitli hastalıkların gelişimine yol açıyor. İşte kullanmaktan kaçınmanız gereken 9 katkı maddesi: Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Dereotunun Faydaları

DEREOTUNUN FAYDA LİSTESİ HAYLİ KABARIK

Bu bitkinin çayı her derde deva
Bir bardak çayı ile rahat bir uyku çekmenin tam vakti

Mide ve bağırsak gazlarını gideren ve idrar söktüren dereotunun fayda listesi hayli kabarık. Özellikle uyku problemlerini düzenlemekte rahatlatıcı etkisi var. Bunun yanı sıra dereotunun hazmı kolaylaştırdığı, mideyi rahatlattığı ve sinirleri güçlendirdiği bilinmektedir. Yapılan çalışmalar kan basıncını ve kolesterolü düşürdüğünü göstermektedir. Okumaya devam et

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather