Şifalı Bitkiler ve Doğal Tedavi Sitesine Hoş Geldiniz!

Öne çıkarılmış

Şifalı Bitkiler ve Doğal Tedavi

ARADIĞINIZ BİTKİNİN BAŞ HARFİNİ SEÇİNİZ.

A B C D E F G H I İ K L M N O Ö P R S Ş T U Ü V Y Z

şifalı bitkiler

Şifalı bitkiler,şifalı bitkilerin faydaları,hangi hastalıklar için kullanıldıkları ve içerdikleri aktif maddeler hakkında aradığınız bilgileri,bitkilerle ilgili yapılan son araştırma sonuçlarını,doğal tedavi yöntemleri ile ilgili makaleleri ve haberleri sitemizden takip edebilirsiniz.

Şifalı bitkilerle tedavi gibi doğal tedavi yöntemleri kimileri tarafından alternatif tıp ya da tamalayıcı tıp olarak adlandırılmaktadır.Bu tedavi biçimini tıbbın alternatifi ya da tamamlayıcısı olarak değil,bir parçası olarak görüyoruz.Bugün Almanya’da hastanelerde hasta,tedavi yöntemini kendisi seçebilmekte ve kendi talebine göre kendisine hizmet verilmektedir.Çin’de şifalı bitkilerle tedavi devlet hastanelerinde uygulanıyor ve şifalı bitkiler yine hastane tarafından hastaya temin ediliyor.Doğal tedavi yöntemleri tıbbın alternatifi yahut tamamlayıcısı değil bir parçasıdır.

Bugün şifalı bitkiler üzerinde binlerce araştırma ve deney yapılıyor.Araştırmalar şifalı bitkilerin tam da geleneksel yöntemlerde tedavisinde kullanıldıkları hastalıklara iyi geldiğini birer birer ispatlıyor.

Şifalı bitkilerle hastalıklardan korunmak ve kurtulmak daha sağlıklı,daha kolay,daha ekonomik.

 

Yiyeceklerinizi öyle seçin ki yedikleriniz ilaçlarınız,ilaçlarınız yedikleriniz olsun.

Hipokrat

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Mucize Bitki Hint Keneviri Neden Yasak?Tek Sebep Uyuşturucu mu?

hint kenevirinin faydaları

Hint keneviri yüzyıllar boyunca insanlık tarafından tıp,tekstil,kağıt,yağ,yakıt alanlarında kullanılmış mucize bir bitkidir.

Bu kadar faydalı bir bitkinin yasak olmasının sebebi,kağıt,yağ,çelik,petrol endüstrisinin baronlarına vurabileceği darbeden olabilir mi?

Amerikan petrol devi 1930 larda keneviri yasaklatmak için neden çok yoğun bir lobi faaliyeti yürütmüştür?

Uyuşturucu ile mücadele için mi?

Neden aynı mücadele azmini tütün ve alkol ürünleri için göstermemiştir.

Aşağıdakileri okuyunca anlayacaksınız. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Alaturka Tuvalet Kullanmanın Faydaları

Alaturka Tuvaletin Faydaları

Alafranga tuvalet kullananlar sağlık açısından büyük bir yanlış yapıyor olabilirler.Batı medeniyeti nesillerdir yanlış bir tuvalet yöntemi kullanıyor olabilir.

Stanford Üniversitesi Pelvik Taban Kliniği’nde çalışan bilim adamlarına göre, vücudumuz dışkılama esnasında bir yükseltiye oturarak değil,çömelerek dışkılamak için tasarlanmıştır.

Apandisit, kolon kanseri, bağırsak iltihabı, fıtıklar, divertiküloz ve hemoroid gibi hastalıkların sebebinin ala franga tuvalet kullanmak olabileceğini biliyor muydunuz? Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Cep Telefonunun Zararlarını Biberiye İle Azaltın

biberiye

Çoğumuz cep telefonu kullanımının  sağlığa zarar verecek seviyelerde radyasyona maruz kalınmasına sebep olduğunu duymuşuzdur.

Zamanla biriken radyasyona maruz kalma, kanser, DNA hasarı ve zayıf bir bağışıklık sistemine neden olabilir. DNA hasarı, normal hücre büyümesini ve protein üretimini bozar. 2011 yılında Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (IARC), cep telefonu radyasyonunun kansere neden olabileceğini açıklamıştır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kanser Hücrelerini Öldüren Mucize Bitkisel İçecek

Bu tamamen doğal bitkisel içecek bir süredir internet sitelerinde ve sosyal platformlarda dolaşıyor.
Kanser Hücrelerini Öldüren Mucize İçecek

Bu tarifi not etmeye değer.Bu tarifin meşhur savunucularından biri Mr.Seto.

Kanser hastalarının bu tarifi öğrenmesini istiyor.Bu içecek kanser hücrelerinin oluşmasını ve büyümesini engelleyici bir içecek. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Böbrek Hastalıklarının Erken Teşhisini Sağlayacak Belirtiler

kidney anatomy

Böbrek hastalıkları milyonlarca insanda görülmesine rağmen,böbreklerde bir problem olduğunu erkenden anlamanızı sağlayacak belirtiler çok azdır. 

Böbrek hastalıkları “sessiz hastalık” diye bilinir.Bir çok insan hastalık iyice ilerleyene kadar genellikle hiç bir şey hissetmezler. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Forma Girmek İçin 6 Süper Egzersiz

ip atlama

Kalistenik egzersizler denen,kendi vücudunuzdan ve bir kaç basit aletten (ip gibi) başka
bir ekipman gerektirmeyen beden hareketleriyle,vücudunuzu forma sokabilirsiniz.

Bu hareketler ve egzersizler hem kadınlar hem de erkekler için en faydalı
hareketlerdir.Sakatlanma riski çok azdır.

Kendinizi daha enerjik ve formda hissetmenizi sağlarlar. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Narın Taneleri 30 Saniyede Nasıl Çıkarılır?

NAr Taneleri Nasıl Çıkartılır

Nar çok lezzetli bir meyvadır ama tanelerini çıkarmak için bir teknik uygulamıyorsanız,nar suyunun ellerinizi ve etrafı batırması kesin.Aşağıdaki videoda izleyeceğiniz yöntemle taneleri,etrafa hiç nar suyu bulaştırmadan çıkarıp afiyetle yiyebilirsiniz. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bir Baş Sarmısak 10 Saniye İçinde Nasıl Soyulur?

Sarmısak Nasıl Soyulur

Yemeklere lezzet katan ve sağlık için muhteşem faydaları olan sarmısağı elle tek tek soymak,zahmetninden ve elleri kokutmasından dolayı sıkıntı verici olabiliyor.

Aşağıdaki videoda izleyeceğiniz yöntemle bir baş sarmısağı soymak 10 saniye bile sürmüyor.Yalnız biraz kuvvetli kollara ihtiyacınız var,ısınmadan yapmayın da bir sakatlık çıkmasın. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Zencefilin 10 Müthiş Faydası

Zencefil

Hind tıbbı ayurveda zencefile özel önem verir.Bu harika şifalı bitki tarih boyunca test edilmiştir,sindirim dostudur sağlığa bir çok faydası vardır.

Hindistan’da günlük hayatta bol bol kullanılır.

In India, ginger is liberally used in daily life.Zencefil çayı evlerde favori çaylardandır,bu çay soğuk algınlığı ve gribe karşı kullanılan büyükanne ilaçlarındandır. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Klorofilin Faydaları

Klorofilin Faydaları

Klorofilin Faydaları

Klorofil Nedir?

Klorofil yeşil bitkilere renklerini vren pigment
maddesidir.Bitkilerin fotosentez yapabilmesi için
gerekli enerjiyi güneşten alan madde
klorofildir.İnsanlar için kan neyse bitkiler için
de klorofil odur.Büyüme ve solumum gibi bir çok
fonksiyonda önemlidir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Klorofilin Faydaları

Klorofilin Faydaları

Klorofil Nedir?

Klorofil yeşil bitkilere renklerini vren pigment

maddesidir.Bitkilerin fotosentez yapabilmesi için

gerekli enerjiyi güneşten alan madde

klorofildir.İnsanlar için kan neyse bitkiler için

de klorofil odur.Büyüme ve solumum gibi bir çok

fonksiyonda önemlidir.

İlginçtir ki klorofil insan kanının en önemli

maddesi olan hemoglobin ile kimyasal olarak

benzerlik arzeder.Tek fark,hemoglobinin merkez

atomu demir iken klorofilin merkez atomu

magnezyumdur.

Klorofilin Faydaları

1-Dokuların büyümesine ve iyileşmelerine yardımcı

olur.

2-Solunan havenın temizlenmesine yardımcı

olur.Sigara kullananlar için güzel bir takviye

maddesidir.

3-Etkin bir magnezyum kaynağıdır,hücre ve dokulara

daha fazla oksijen taşınmasına yardımcı olur.

4-Kalsiyum gibi ağır minerallerin ve cıva gibi

ağır metallerin vücuttan atılmasında faydalıdır.

5-Kırmızı kan hücresi yapımını artırarak dokulara

daha fazla oksijen gitmesini sağlar.

6-Hücrelere zarar veren serbest radikallere karşı

savaşır.

7-Ağız kokusunu önler,idrar söktürür,vücut

kokusunu önler.

8-Kanserojen maddelerin DNA ya bağlanmasını

engeller.

9-Taş oluşumunun engellenmesinde faydalı olabilir.

10-Damar tıkanıklığını engelleyici etkiye

sahiptir.

11-Yaraları iyileştirici özelliğe sahiptir.

12-Antimutajenik ve antikanserojen etkiye sahip

olduğundan vücudunuzu toksinlere ve ilaçların yan

etkilerine karşı korur.

Klorofil Kaynakları

Yeşil yapraklı bitkiler klorofil kaynağıdır.Bu

bitkilerin pişirilmesi bitkideki klorofilin büyük

bölümünü yok eder.Bu bitkilerin çiğ tüketilmesi ya

da ısırgan otu gibi bitkilerin kaynatılmadan

sadece demlenilerek tüketilmesi klorofilin hasar

görmemesi açısından daha faydalıdır.

Kaynak:http://www.nutritional-supplements-health-g

uide.com/chlorophyll-benefits.html

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Klorofilin Faydaları

Klorofilin Faydaları

Klorofil Nedir?

Klorofil yeşil bitkilere renklerini vren pigment

maddesidir.Bitkilerin fotosentez yapabilmesi için

gerekli enerjiyi güneşten alan madde

klorofildir.İnsanlar için kan neyse bitkiler için

de klorofil odur.Büyüme ve solumum gibi bir çok

fonksiyonda önemlidir.

İlginçtir ki klorofil insan kanının en önemli

maddesi olan hemoglobin ile kimyasal olarak

benzerlik arzeder.Tek fark,hemoglobinin merkez

atomu demir iken klorofilin merkez atomu

magnezyumdur.

Klorofilin Faydaları

1-Dokuların büyümesine ve iyileşmelerine yardımcı

olur.

2-Solunan havenın temizlenmesine yardımcı

olur.Sigara kullananlar için güzel bir takviye

maddesidir.

3-Etkin bir magnezyum kaynağıdır,hücre ve dokulara

daha fazla oksijen taşınmasına yardımcı olur.

4-Kalsiyum gibi ağır minerallerin ve cıva gibi

ağır metallerin vücuttan atılmasında faydalıdır.

5-Kırmızı kan hücresi yapımını artırarak dokulara

daha fazla oksijen gitmesini sağlar.

6-Hücrelere zarar veren serbest radikallere karşı

savaşır.

7-Ağız kokusunu önler,idrar söktürür,vücut

kokusunu önler.

8-Kanserojen maddelerin DNA ya bağlanmasını

engeller.

9-Taş oluşumunun engellenmesinde faydalı olabilir.

10-Damar tıkanıklığını engelleyici etkiye

sahiptir.

11-Yaraları iyileştirici özelliğe sahiptir.

12-Antimutajenik ve antikanserojen etkiye sahip

olduğundan vücudunuzu toksinlere ve ilaçların yan

etkilerine karşı korur.

Klorofil Kaynakları

Yeşil yapraklı bitkiler klorofil kaynağıdır.Bu

bitkilerin pişirilmesi bitkideki klorofilin büyük

bölümünü yok eder.Bu bitkilerin çiğ tüketilmesi ya

da ısırgan otu gibi bitkilerin kaynatılmadan

sadece demlenilerek tüketilmesi klorofilin hasar

görmemesi açısından daha faydalıdır.

Kaynak:http://www.nutritional-supplements-health-g

uide.com/chlorophyll-benefits.html

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Klorofilin Faydaları

Klorofilin Faydaları

Klorofil Nedir?

Klorofil yeşil bitkilere renklerini vren pigment

maddesidir.Bitkilerin fotosentez yapabilmesi için

gerekli enerjiyi güneşten alan madde

klorofildir.İnsanlar için kan neyse bitkiler için

de klorofil odur.Büyüme ve solumum gibi bir çok

fonksiyonda önemlidir.

İlginçtir ki klorofil insan kanının en önemli

maddesi olan hemoglobin ile kimyasal olarak

benzerlik arzeder.Tek fark,hemoglobinin merkez

atomu demir iken klorofilin merkez atomu

magnezyumdur.

Klorofilin Faydaları

1-Dokuların büyümesine ve iyileşmelerine yardımcı

olur.

2-Solunan havenın temizlenmesine yardımcı

olur.Sigara kullananlar için güzel bir takviye

maddesidir.

3-Etkin bir magnezyum kaynağıdır,hücre ve dokulara

daha fazla oksijen taşınmasına yardımcı olur.

4-Kalsiyum gibi ağır minerallerin ve cıva gibi

ağır metallerin vücuttan atılmasında faydalıdır.

5-Kırmızı kan hücresi yapımını artırarak dokulara

daha fazla oksijen gitmesini sağlar.

6-Hücrelere zarar veren serbest radikallere karşı

savaşır.

7-Ağız kokusunu önler,idrar söktürür,vücut

kokusunu önler.

8-Kanserojen maddelerin DNA ya bağlanmasını

engeller.

9-Taş oluşumunun engellenmesinde faydalı olabilir.

10-Damar tıkanıklığını engelleyici etkiye

sahiptir.

11-Yaraları iyileştirici özelliğe sahiptir.

12-Antimutajenik ve antikanserojen etkiye sahip

olduğundan vücudunuzu toksinlere ve ilaçların yan

etkilerine karşı korur.

Klorofil Kaynakları

Yeşil yapraklı bitkiler klorofil kaynağıdır.Bu

bitkilerin pişirilmesi bitkideki klorofilin büyük

bölümünü yok eder.Bu bitkilerin çiğ tüketilmesi ya

da ısırgan otu gibi bitkilerin kaynatılmadan

sadece demlenilerek tüketilmesi klorofilin hasar

görmemesi açısından daha faydalıdır.

Kaynak:http://www.nutritional-supplements-health-g

uide.com/chlorophyll-benefits.html

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Tereyağının Faydaları

Tereyağı Yemek İçin 20 Sebep

tereyağının faydaları

1-Tereyağında A vitaminin en kolay emilebilir formlarından birisi bolca bulunur.A vitamini göz sağlığı,tiroid ve adrenal bezlerinin düzgün çalışması için gereklidir

2-Mantar enfeksiyonları ve kandida rahatsızlığının tedavisinde etkili bir madde olan lauric asit içerir. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bel Ağrısı Egzersizleri

Bel Ağrısı Egzersizleri

Bel Ağrısı Egzersizleri

Bel Ağrısı İçin Egzersizler

Bel ağrısının,bel fıtığının sebebi bel omurlarınız arasında bulunan disklerin birinin ya da daha fazlasının,zorlanma nedeniyle omurlar arasından kayarak,yerinden çıkıp omurga boyunca uzanan sinir hatlarına değmesi ve sinirlere baskı yapması ya da omurları düzgün pozisyonda tutmakla görefli kas veya bağ dokuların zorlanması neticesi hasar görmesidir.

Bu acı verici durumdan kurtulmak için bazıları tek yol olarak ameliyatı görse de,bir takım egzersizleri her gün düzenli olarak, günde 15 dakika yaparak,yatılan yatakta bazı değişiklikler yaparak ve bazı diyet uygulamalarıyla bu durumdan ameliyatsız kurtulmak da mümkündür. Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bitki Sözlüğü C

C

 

Centiyane: (LCentiyana / Yilanotu / Esekturpu / Gentina lutea / Gentina radix) Dogu Karadeniz Bölgesi ve uludag’da yetisen, 1 metre kadar yüksekliginde, genis yaprakli, kalin köklü bir bitkidir. Kökü acidir. Içi sari, disi esmerdir. Kökü sifalidir. Sari ve mavi türü vardir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Dogu Karadeniz Bölgesi ve Uludag.

Kullanildigi yerler: Istah artirir, hazmi kolaylastirir. Atesi düsürür. Vücuda kuvvet verir. Mide zafiyeti ve eksimelerini giderir. Kansizliktada faydalidir.

 

 

Ciðerotu: (Pulmonaria officinalis) Hodangiller familyasindan, 10-15 cm boyunda, uzun ömürlü otsu bur bitkidir. Çiçekleri önce kirmizimtiraktir. Sonra mor v emavimsi bir renk alir. Gövdesi dik ve tüylüdür. Tanen, müsilaj, sekerler, reçine ve sabit yag içerir. Tedavi için yapraklari kullanilir.

Kullanildigi yerler: Gögsü yumsatir. Öksürügü keser. Akciger hastaliklarinda faydalidir. Idrar söktürür.

 

 

Civanperçemi: (Binbiryaprak otu / Kandilçiçegi  / Schafgarbe / Milliefeuille / Herbeaux charpentiers / Yarrow) Haziran-eylül aylarinda, beyaz veya pembemsi renkli çiçekler açan, yol kenarlarinda, tarlalarda ve kurak topraklarda yetisen 20-100 cm yüksekliginde, kokulu, çok senelik ve otsu bir bitki. Binbiryaprak otu veya kandilçiçegi olarak da anilmaktadir. Gövdeleri dik, dalsiz ve yumusak tüylüdür. Yapraklari sapsiz ve koyu yesil renklidir. Çiçekleri, küçük tepecik (kapitulum) halinde bir araya toplanmis olup, yalanci bir semsiye durumunu meydana getirirler. Bu kapitilumun dis tarafinda 5-6 tane dil seklinde beyaz renkli disi çiçekleri, orta kisminda ise tüp seklinde, kirli-beyaz renkli erdisi çiçekleri vardir. Meyveleri gri renkli ve tüysüzdür.

Türkiye’de yetistigi yerler: Kuzey ve Dogu Anadolu.

Kullanildigi yerler: Bitkinin kullanilan kismi, yaprakli ve çiçekli dallaridir. Dallar ve çiçekler henüz tamamen açilmadan toplanir ve gölgede kurutulur. Bitkinin bu kisimlari uçucu yag, sabit yag ve aci glikozit maddelerini ihtiva ederler. Kuvvet verici, uyarici, idrar ve gaz söktürücüdür. Içerisindeki Sincolden dolayi antiseptik, balgam söktürücü ve midevidir. Yara iyi edici bir özelligi vardir. Basurda sulu hulasasi fitil halinde verilir. Memleketimizde 20 kadar binbiryaprak otu türü tespit edilmistir. Bunlarin ekserisi halk arasinda yukaridaki tür gibi kullanilmaktadir.

 

 

 

Çakalerigi:(Pflaume / Prune / Plum) Gülgillerden, Nisan-mayis aylari arasinda, beyaz renkli çiçekler açan, 1-3 m yüksekliginde, dikenli bir agaçtir. Ormanlarda, çit kenarlarinda ve kirlarda rastlanir. Gövdeleri silindirik, kabugu koyu gri renkli ve çok sik dallidir. Küçük dallarin ucu dikenlidir. Çiçekleri beyaz renklidir. Meyveleri sonbahar veya kisa dogru olgunlasan mâvimsi siyah renkli, küremsi sekilli ve eksi lezzetlidir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Marmara, Ege ve Karadeniz bölgesi.

Kullanildigi yerler: Bitkinin kullanilan kismi, çiçekleri ve kurutulmus meyveleridir. Çiçekler kuru bir havada toplanir ve derhal kurutulur. Çiçekleri hafif müleyyin ve kan temizleyicidir. Meyvelerinde sekerler ve organik asitler vardir. Ishali keser. Mide ve barsaklarin düzenli çalismasini saglar. Terletir ve vücudda biriken zararli maddelerin atilmasini saglar. Bogaz ve bademcik iltihabini giderir. Anne sütünü artirir.

 

 

Çamfıstıgı: (Pinus pinea) Çam kozalaklarinin içinden çikartilir. Kuvvetli bir besindir. Günde 2 çorba kasigindan fazla yenmemelidir.

Kullanildigi yerler: Bronsit verem ve akciger hastaliklarinin çabuk isilesmesine yardimci olur. Afrodizyak (Cinsel istekleri artirici) özelligi vardir.

 

 

Çemen: (Wärmflasche / Fenugrec / Fenugreek / Buy otu) Nisan-haziran aylarinda, sarimsi-beyaz renkli çiçekler açan 20-40 cm yüksekliginde, bir senelik, otsu bir bitki. Buy otu, hulbe otu olarak da bilinmektedir. Gövdeleri dik, silindir biçiminde, içi bos ve oldukça dallidir. yapraklari sapli ve 3 yaprakçiklidir. Çiçekler teker teker veya 2 tânesi bir arada olmak üzere bir yapragin koltugundan çikar. Meyveleri düz veya az çok kivrilmis olup, fasulye meyvesine benzer. Içinde esmer-sari veya kirmizimsi 6-20 tohum tasir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Trakya, Marmara, Orta, Güney ve Güneydogu Anadolu.

Kullanildigi yerler: Kullanilan kisimlari tohumlaridir. Olgun meyveler toplanir, güneste kurutulduktan sonra, sopa ile dövülerek tohumlar meyvelerden disari çikarilir. Tohumlarinda müsilaj, uçucu yag ve sâbit yag, alkaloit, kolin, rutin gibi maddeler vardir. Eski devirlerde Asya memleketlerinde sehvet arttirici ve harplerde cesâret verici olarak çok kullanilirdi. Bugün tasidigi müsilajdan dolayi, yumusatici ve balgam söktürücü olarak kullanilmaktadir. Kuvvet verici ve istah açici olarak, rasitizm, diabet, tüberküloz ve kansizliklarda da kullanilmaktadir. Unu, pastirmanin üzerini örten ve “çemen” ismi verilen karisimi (Bu karisim sarimsak, kirmizi biber ve çemen tohumu unundan ibârettir.) hazirlamak için kullanilir.

 

 

Çifitotu: (Kokar sedef otu / Sezab / Rue) Sedefotugillerden, çayirlarda ve hendek kenarlarinda yetisen, zehirli bir bitkidir. Yapraklari genis, çiçekleri küçük ve sari renklidir. Çiçekleri dallarin disina tasmis demetler halindedir. Keskin bir kokusu vardir. Kullanirken kesinlikle tavsiye edilen doz asilmamalidir.

Kullanildigi yerler: Kalp çarpintilarini giderir. Mide agrilarini dindirir. Zeytinyagi ile kavrulduktan sonra çibanin üzerine konulursa, çibani olgunlastirir.

 

 

Çiðdem: (Krokus / Colchique / Crocus / Lahlah / Mahmurçiçegi / Colchicum) Toprak altinda, üzeri ince veya zarimsi birkaç pul ile örtülü, bir yumru tasiyan çok senelik bir bitki. Yapraklari çimen yapragina benzer. Çiçekler genellikle 1-3 tâne veya türüne göre daha fazla olup, mor, beyaz-pembe sarimtrak renklerdedir. Çiçek taç yapraklari tüpsü olup, uç kisminda huni seklinde genislemis ve 6 parçalidir. Meyveleri çok tohumludur. Avrupa ve Akdeniz bölgesine yayilmis, 40 civârinda türü vardir. Bunun da 20 kadari Türkiye’de bulunur. Genel olarak zehirli alkaloitler tasiyan bitkilerdir. Çigdem türlerinin bir kismi ilkbaharda, diger bir kismi ise sonbaharda çiçek açmaktadir. Çok güzel olan çiçeklerinden dolayi da bir süs bitkisidirler. Daha çok kullanilani ve tibbî olarak bilineni sonbahar veya güz çigdemi (Colchicum autumnale)dir. Bu da agustos-ekim aylari arasinda çiçek açan yumrulu bir bitkidir. Yapraklari ilkbaharda meydana gelir. Çiçekleri ise sonbaharda olup, pembemsi-mor veya beyazdir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Farkli türlerde Türkiye’nin hemen hemen her tarafinda.

Kullanildigi yerler: Bitkinin kullanilan kismi tohumlari ve yumrusudur. Tohumlarinda sâbit yag, sakkaroz ve kolsisin isimli bir alkaloit bulunur. Yumrularinda da kolsisin, inulin, yag, nisasta, sakkaroz bulunmaktadir. Idrar söktürür, Kabizligi giderir. Kesinlikle tavsiye edilen miktardan fazla kullanilmamalidir. Çigdem tohumu ve yumrusundan hazirlanan preparatlar uzun zamandan beri damla hastaligina karsi kullanilmaktadir. Kolsisin bir ara kansere karsi kullanilmissa da, hayvansal hücreler için çok zehirli oldugundan hâlen terk edilmistir. Kolsisinin hücre bölünmesini durdurmasi etkisinden faydalanilarak, poliploit mutasyonlar elde etmek için zirâatte kullanilmaktadir. Poliploit organizmalar genellikle normalden daha fazla olan büyüklükleri ile göze çarparlar. Bu metod sâyesinde ekonomik deger tasiyan bu bitkilerin yaprak veya meyve ürünlerini arttirmak mümkün olmaktadir.

 

 

Çilek: (Kocayemis / Fragaria / Strawberry / Fraisier / Erdbeere / Fraise) Gülgillerden, saplari sürünge, çiçekleri beyaz bir bitkidir. Yemisi (Çilek) ilk zamanlar pembe olup, gelistikçe koyu bir renk ve güzel kokulu bir hal alir.

Türkiye’de yetistigi bölgeler: Ege, Marmara, Karadeniz bölgesi.

Kullanildigi yerler: Vücudu kuvvetlendirir. Hasta olmayi önler. Idrar söktürür. Böbrek ve mesane hastaliklariin iyilesmesine yardimci olur. Mide ve barsak tembelligini giderir. Sinirleri kuvvetlendirir. Hasta olmayi önler. Barsak kurtlarini döker. Atesi düsürür. Cilde tazelik ve güzellik verir. Distaslarini eritir. Midesi zayif olanlar suyunu içmelidir. Bazi kimselerde allerji yapabilir.

 

 

Çitlembik:(Maranta nisastasi / Arrow-root) Sicak iklimlerde yetisen “Maranta” adli kamistan veya ona benzer baska bitkilerin köklerinden çikarilan beyaz bir tozdur. Nisastadan daha incedir. Kokusu ve tadi yoktur.

Kullanildigi yerler: Çocuk mamasi yapiminda kullanilir. Süt çocuklarina ve nekahat dönemindeki hastalara verilir. Hastaliklardan sonra görülen halsizlikleri giderir.

 

 

Çobançantası:(Çobankesesi / Çobantorbasi / Capsella bursa pastoris)Turpgillerden bir çesit yaban bitkisidir. Meyveleri torbaya benzer. Yapraklari rozet seklinde olup, demet görünümündedir.Çiçekleri beyazdir. Yaz aylarinda toplanip kurutulur.

Kullanildigi yerler: Böbrek ve kum taslarinin düsürülmesine yardimci olur. Agrilari giderip, vücuda rahatlik verir. Burun kanamalarini durdurur.

 

 

 

Çobanpüskülü:(Stechpalme / Houx / Holly / Houx commun / Ilex aquifolium) Çogunlukla çali, bâzan da, 10-15 metreye kadar boyu uzayabilen bir agaç. Yapraklar kalici, derimsi, oval, kenarlari genis disli ve dislerin tepesi dikenlidir. Çiçekler iki evcikli olup, kurullar hâlinde bulunur. Meyvesi yuvarlak ve parlak kirmizidir. Kuzey Afrika, Bati ve Güney Avrupa ve Bati Asya’dan Çin’e kadar olan bölgelerde yetisir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Trakya ve Kuzey Anadolu.

Kullanildigi yerler: Atesi düsürür, terletir ve vücuda rahatlik verir. Meyvenin iç kabugu ökse yapiminda kullanilir. Odunu çok sert, agir ve koyu renktedir. Çok iyi cilâ tutar. Tornacilikta, kaplamacilikta, çark disi yapiminda kullanilir. Körpe dallari kamçi sapi yapmaya yarar. Süs bitkisi olarak da yetistirilir.

 

 

Çörekotu: ( (Çöreotu / Siyah susam / Sevkerak / Nigella / Schwarz-küemmel /  Nigelle / Black cumin) Haziran-temmuz aylari arasinda yesille karisik açik mâvi renkli çiçekler açan, 20-40 cm boyunda bir senelik, otsu bir bitki. Yol kenarlari ve bilhassa ekin tarlalari içinde bulunur. Gövde dik ve kisa tüylüdür. Yapraklarin alttakileri sapli, üsttekileri sapsizdir. Çiçekler uzun sapli ve tek tektir. Taç yapraklari iki loplu ve bal özü bezleri tasiyan 8 tâne küçük parça hâlindedir. Meyveleri çok tohumlu olup, tohumlar siyah renkli ve oval sekillidir. Güney Avrupa, Balkan memleketleri, Kuzey Afrika, Türkiye ve Hindistan’da yetistirilmektedir.

Sam çörekotu (Nigella damascena): Yapraklari parçalidir. Çiçekleri tek ve üst yapraklar tarafindan örtülmüs durumdadir. Parlak mâvi çiçeklidir.

Kir çörek otu (Nigella arvensis): 10-30 cm yüksekliginde mâvi çiçeklidir. Yapraklari sivri parçalidir. Tohumlari kurt düsürücü olarak da kullanilir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Trakya ve Anadolu.

Kullanildigi yerler: Bitkinin kullanilan kisimlari tohumlaridir. Tohumlari tamâmen olgunlastiktan sonra toplanir ve güneste kurutulur. Çörekotu tohumlarinda uçucu ve sabit yag, tanen, sekerler, glikozit bünyeli bir saponin ve alkaloitler bulunmustur. Tohumlari gaz söktürücü, uyarici ve idrar söktürücü olarak kullanilmaktadir. Güzel kokusu sebebiyle müshil ilâçlarinin içine ilâve edilen iyi bir lezzet ve koku degistiricidir. Çörekotunun Anadolu’da bulunan ve ayni sekilde kullanilan diger türleri sunlardir:

 

 

Çöven:(Gipskrau / Gypsophile / Gypsophila / Sabunotu / Helvacikökü / Saponaia officinalis) Haziran-temmuz aylarinda beyaz çiçekler açan, 50-60 cm yüksekliginde çok dalli, çok senelik, kazik köklü, otsu bir bitki. Yapraklari sapsiz, soluk yesil renklidir. Çiçekler küçük pembe ve beyaz renklidir. Tohumlar küçük, hemen hemen böbrek seklinde esmer renkli ve üzeri pürtüklüdür. Köklerinin dövülmesinden çöven elde edilir. Memleketimizde 27 kadar türü bulunur.

Türkiye’de yetistigi yerler: Orta ve Dogu Anadolu

Kullanildigi yerler: Bitkinin kullanilan kisimlari kökleridir. Konya ve Beysehir havâlisinde bu bitkiye disi çöven ismi verilmektedir. Idrar söktürür. Terletir. Vücuda rahatlik verir. Kusturur ve balgam söktürür.    Çöven köklerinde saponin, reçine ve seker vardir. Eskiden beri temizleyici olarak, lekeleri çikarmak için kullanilir. Memleketimizde ve Yakin Dogu’da “tahin helvasi” yapiminda da kullanildigi için buna, helvaci çöveni ismi de verilmektedir. Bâzi yörelerimizde ve Kibris’ta, pisirilerek salamura edilen hellim tipi peynirin bozulmamasi için suyuna çöven kökü birakilir. Trakya bölgesinde çöven otundan “köpük helvasi” ismiyle beyaz, köpüksü helva yapilir.

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bitki Sözlğü B

B

 

Badem: (Echte Mandel / Amandie / Almond tree) Mart ve Nisan aylari arasinda beyaz veya pembe renkli çiçekler açan, 5-12 m yüksekliginde bir agaç. Birçok çesitleri varsa da, tibbi bakimdan ikisi mühimdir: Amygdalus communis varyete dulcis (tatli badem), Amygdalus communis varyete amara (aci badem). Tohumun lezzeti birincisinde tatli, ikincisinde ise acidir. Yapraklari sapli, parlak, yesil renkli, kenarlari dislidir. Çiçekleri yapraklarin gelismesinden önce açar ve kisa saplidir. Çanak yapraklari yesilimsi sari renkli üçgen seklinde, 5 birlesik parçali, taç yapraklari beyaz veya pembe renkli 5 serbest parçalidir. Meyveleri oval sekilli, yesil tüylü genellikle bir, bazan iki tohumludur.

Kullanildigi yerler: Aci ve tatli badem tohumlarindan tazyik usulü ile yag elde edilir. Badem tohumlarinda yag, albuminli maddeler, E vitamini; sekerler ve emulsin isimli enzim vardir. Aci badem tohumlari uçucu yag tasirlar ve ayrica siyanogenetik bir glikoz olan amygdalin maddesi ihtiva ederler. Aci bademin uçucu yagi, iyi bir koku ve tat giderici (balik yagina ilave edilir) ve hafif bir dezenfektandir. Badem tohumlari, badem surubu hazirlanmasinda kullanilir. Çocuklar için iyi bir müshildir. Kremlerin terkibine girer. Meyve kabugu halk arasinda bogaz agrilarina karsi kullanilmaktadir.

 

Baldıran: (Aguotu / Conium maculatum / Ciques / Hemlock) Nemli yerlerde yetisen, 1-2 metre boyunda zehirli bir bitkidir. Gövdesi kalindir. Saplarinin alt kismi erguvani renktedir. Yapraklari büyük, çiçekleri yayvan ve küçüktür. Ev ilaçlarinda kullanilmaz.

Kullanildigi yerler: Tipta, özellikle disçilik alaninda kullanilir. Agri kesici, spazm giderici ve siyatik, tetanoz ile epilepsi hastaliklarinin tedavisinde kullanilir.

 

Baldırıkara: (Venushaar / Frauenhaar / Capillaire / Maidenhair) Rutubetli ve serin yerlerde, akarsu kenarlarinda, kuyu duvarlarinda ve magara agizlarinda tesadüf edilen 20-40 cm yüksekliginde otsu bir bitki. Venüssaçi da denilmektedir. Yapraklari uzun, ince, parlak, siyah veya kirmizimtrak-siyah saplidir. Yaprak parçalari açik yesil renkli ve böbrek seklinde olup, uç taraflari loplara ayrilmistir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Marmara bölgesi, Karadeniz, Ege, Akdeniz bölgelerinde yetisir.

Kullanildigi yerler: Bitkinin kullanilan kisimlari yapraklaridir. Yapraklar bütün yaz esnasinda toplanir, taze olarak veya gölgede kurutulduktan sonra kullanilir. Tipta çok eskiden beri yumusatici ve balgam söktürücü özelliginden dolayi öksürük ve bronsitlerde kullanilir. Baldirikara surubu da yapilir. Surup, balgam söktürücü olarak faydalidir. Kabiz edici etkisi de vardir.

 

Ballıbaba: (Lamium / Lamier / Dead-nettle / Laminum) Ballibabagiller familyasindan mor çiçekli, pembe, krem veya beyaz renkli bir bitki. Memleketimizde 27 türü tesbit edilmistir. Çogu türleri, Bati ve Güney Anadolu’da yaygindir. Bunun yaninda diger bölgelerde de yer yer rastlanmaktadir. En çok bilinen ve kullanilan türleri sunlardir:

Beyaz ballibaba (Lamium album): Türkiye’de yetistigi yerler: Trabzon civari, Bayburt (Kop Dagi), Erzurum, Bingöl daglari ve Rize’dir. Mayis, eylül aylari arasinda beyaz renkli çiçekler açan, 20-30 cm boyunda, çok senelik bir bitkidir. Çitler, koru kenarlari ve rutubetli yerlerde, ekseriya isirgan otlari ile beraber bulunur. Gövdeleri dört köseli, dik, tüylü ve içi bostur. Yapraklari sapli ve tüylüdür. Çiçekleri tüplü ve iki dudaklidir. Üst dudak migfer seklinde, alt dudak üç lopludur.

Sari ballibaba (Lamium galeobdolon): Çiçekleri sari renktedir.Istanbul ve çevresinde bulunur.

Benekli ballibaba (Lamium maculatun): Çiçekleri kirmizi renkli, yapraklar beyaz ve siyah beneklidir. Kastamonu (Gavurdagi)da bulunur.

Kirmizi ballibaba (Lamium purpureum): 10-30 cm boyunda otsu bir bitkidir. Çiçekleri pembe renkli ve küçüktür. Kabiz ve yaralari iyi edici özellikleri vardir. Nezleye karsi iyi gelir. Memleketimizde çok yayilmistir.

Kullanildigi yerler: Bitkinin kullanilan kisimlari çiçekleri ve çiçekli dallaridir. Çiçekler açilmaya basladiklari esnada toplanir ve gölgede kurutulur. Hafif kabiz ve kan kesici özelligi vardir. Idrar yollari hastaliklarinda da kullanilmaktadir. Bütün ballibaba çiçeklerinden Anadolu’da ayni sekilde istifade edilmektedir.

 

 

Bamya(Okra / Ocker / Bamia / Gombo / Bamias / Okra / Gumbo) Mutedil iklimlerde yillik, sicak iklimlerde ise, bir kaç defa yetistirilebilen, boyu 1-2 metreye kadar uzayan, yapraklari asma yapragina benzeyen, meyvesi bes bölmeli, tohumlari yuvarlak ve yesilimtrak gri renkte bir sebze.

Türkiye’de yetistigi yerler: Memleketimizde sebze olarak hemen her yerde yetistirilmektedir. Akdeniz çevresi, en müsait ve önemli yetisme bölgesidir. Türkiye’nin Erzurum, Kars gibi soguk ve yüksek yerleri hariç, hemen hemen her yerinde yetistirilebilmektedir. En çok Akdeniz ve Ege bölgesindeki ovalar ile Amasya’da ziraati yapilir. Memleketimizde, Sultani, Amasya ve Balikesir bamya çesitleri taninmistir.

Kullanildigi yerler: Faydali bir sebzedir. Yas veya kuru olarak sarf edilir. Konserveleri de yapilir. Meyveleri müsilajlidir. Kabizlik tedavisi ve barsaklarin düzenli çalismasi için faydalidir.


 

Banotu:(Bilsenkraut / Jusquame / Herbane / Konca / Bangootu / Hyoscyamus niger) Yumusak tüylü, otsu bir bitki. Gavurhashasi adiyla da anilmaktadir. Yapraklari yumusak, sapli veya sapsizdir. Çiçekleri sapsiz veya kisa saplidir. Taç yapraklari alt tarafta tüp seklinde, üst tarafta biraz egri olarak genislemis ve yayilmis olup, tepede bes lopludur. Meyve çok tohumlu ve bir kapakla açilip tohumlarini saçan bir kapsüldür.

Memleketimizde alti banotu türü bilinmekle beraber, bu türlerden yalniz Hyoscyamus niger (Siyah banotu) ile H.muticus (Misir banotu) tedavi sahasinda kullanilmaktadir. Misir banotu memleketimizde Malatya civarinda bulunmaktadir. Bilhassa alkaloit endüstrisi için önemlidir. Siyah banotu hemen hemen bütün Anadolu ve Trakya’da bulunur. Tibbi maksatlar için kullanilir.

Hyoscyamus niger (Siyah banotu): Mayis-eylül aylari arasinda sarimsi renkli çiçekler açan, 30-80 cm boylarinda, 2 senelik, otsu ve özel kokulu bir bitkidir. Gövdeleri dik, basit veya dallanmis ve yapiskan tüylüdür. Yapraklari, donuk yesil renkli, kenarlari girintilidir. Çiçekler çok kisa saplidir. Çanak yapraklari tüp seklinde, üzeri damarlidir. Taç yapraklari huni seklinde, bes parçali, kirli sari renkli ve mor damarlidir. Meyvalari çanak yapraklar tarafindan sarilan, kapak ile açilan bir kapsüldür. Bu kapsül içinde gri esmer renkli, oval veya böbrek seklinde, üzerinde küçük çukurcuklar bulunan çok miktarda tohum bulunur.

Türkiye’de yetistigi yerler: Memleketimizde alti türü vardir.Hemen hemen her tarafta, tarla ve yol kenarlarinda tesadüf edilir.

Kullanildigi yerler: Bitkinin kullanilan kismi; yapraklari, kökü ve tohumlaridir. Yapraklar, bitki çiçekli iken toplanir ve kurutulur. Tohumlar tamamen olgunlastiktan sonra alinir, güneste veya daha iyisi 40-50 derecelik firinlarda kurutulur. Yaprak, tohum ve bilhassa köklerde alkaloitler bulunmaktadir. Kuvvetli bir uyusturucu ve agri kesicidir. Bazi müshillerin tesir edebilmesini kolaylastirir. Çesitli merhemlerin terkibinde kullanilmaktadir. Bilmeden kullanildiginda sik sik zehirlenmelere sebeb olan bir bitkidir.

 

Behmen: (Kavzakökü / Centaurea behen / Parsnip / Panais) Turpa benzer otsu bir bitkidir. 20 Ocak ile 20 Subat arasinda çiçek açar. Çiçeginin rengine göre, Kizilbehmen ve Akbehmen adlarinda iki türü vardir.

Kullanildigi yerler: Basur memelerinden dogan sikayetleri giderir.

 

Bergamot: (Bergamot Orange / Bergamote / Bergamot / Citrus Bergamia) Ortalama 4 m boyunda bir agaç. Esas vatani Bati Hindistan’dir. Yapraklari uzun ve koyu yesildir. Çiçekleri beyaz renkli ve küçük olup, meyveleri küre veya armut biçiminde, 5-7 cm çapinda etli kismi eksi lezzetli, kabuk kismi limonsarisi renklidir. Eskiden Antalya bölgesinde genis çapta yetistirilmekteydi. Zamanla bu bölgede Bergamot’un yerini diger turunçgiller aldi. Bununla beraber halen Antalya civarinda bu tür az miktarda bulunmakta ve meyvelerinden reçel yapilmaktadir. Bergamot esansinin sanayideki önemi sebebiyle yer yer tekrar yetistirilmeye baslanmistir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Antalya bölgesi.

Kullanildigi yerler: Meyve kabuklarindan sikma usulü ile Bergamot esansi elde edilmektedir. Yesilimtrak sari renkli, hos kokulu ve aci lezzetli bir sividir. Parfümeri (itriyat) sanayinde kullanilmaktadir. Usaresinden kalsiyum sitrat ve sitrik asit elde edilir. Koku vermesi için bazen çaylara da karistirilir. Ayrica çesitli yörelerimizde reçeli yapilarak kisin yenilir.

 

Biberiye: (Rosmarin / Romarin / Rosemary / Kusdili otu / Rosmarinus officinalis) Bütün ilkbahar ve yaz boyunca soluk-mavi renkli çiçekler açan, 1-2 m yüksekliginde, kisin yapraklarini dökmeyen bir bitki. Gövdeleri dik ve çok dallidir. Yapraklari mizrak gibi, etli ve yesil renklidir. Çiçekleri dallarin uçlarinda, yapraklarin tabanlarinda bulunur. Meyveleri esmer renkli ve findiksidir. Kusdili olarak da bilinir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Istanbul, Ege ve Akdeniz bölgelerinde bahçelerde süs bitkisi olarak yetistirilir.

Kullandigi yerler: Yapraklari ile bundan elde edilen yagi kullanilir. Yapraklari ve çiçekli dallar yaz mevsiminde toplanir ve açik havada kurutulur. Yapraklar ve çiçeklerinden uçucu yag, tanen, aci maddeler, organik asitler ve glikozit elde edilir. Mide ve barsak uyaricisi, idrar söktürücü ve safra artirici etkisi vardir. Uçucu yag, uyarici olarak haricen kullanilir. Birçok preparatlarin terkibine girer. Ayrica hazimsizligi gideririr. Çarpintilari keser. Yarimbas agrilarini (migren) keser. Idrar ve adet söktürür.

 

Böğürtlen: (Brombeerstrauch, Brombeere, Mure sauvage, muron, Ing. Bramble, blackberry) Haziran-eylül aylari arasinda, beyazimsi veya pembemsi renkli çiçekler açan, yüksek boylu, çok senelik, dikenli ve çali görünümünde bir bitki. Ekilmemis yerlerde, çit, yol ve hendek kenarlarinda çok bulunur. Gövdeleri silindir sekilli, içi dolu, odunlu ve dikenli dallar, önce dik, sonra asagi dogru kivrik. Yapraklar sapli, kenarlari disli, alt yüzeyleri tüylüdür. Yaprak sapinda, uçlari geriye dogru kivrik dikenler bulunur. Çiçekler dallarin ucunda toplanmistir. Meyve; birçok kismi, meyvelerin biraraya gelmesiyle meydana gelmis küre biçiminde bir birlesik meyvedir. Rengi önce yesil, sonra kirmizi ve daha sonra olgunlukta siyahimtraktir.

Türkiye’de yetistigi yerler: Marmara bölgesi-Bati Anadolu ve Dogu Karadeniz.

Kullanildigi yerler: Kullanilan kisimlari yapraklari ve çiçek tomurcuklaridir. Yapraklar bitki çiçek açmadan toplanir ve gölgede kurutulur. Yapraklarda tanen ve organik asitler ihtiva eder. Hafif kabiz edici özelligi olmakla beraber; dis etleri, bademcik ve bogaz iltihaplarinda, ishal ve basurda kullanilmaktadir. Bögürtlenin 70 kadar türü vardir. Türkiye’nin çesitli bölgelerinde yetisen türlerine Rubus tomentosus, R. discolor misal verilebilir.

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Ekşi Yonca

EKŞİ YONCA

(Oxalis acetosella)

ekşiyonca

 Ekşi yonca açık yeşil yaprakları,beyaz,narin çiçekleriyle orman tabanlarını bir battaniye gibi kaplar.Çok hoş bir manzaradır,mantar topladığım zamanlarda,bitkinin yapraklarını çiğnerim.

Bazı çay karışımları için çiçeklerinden az miktarda toplarım.Kurusu kullanılmaz sadece taze bitki kullanılır.

Mide ekşimesine iyi gelir ,hafif karaciğer sorunlarında faydalıdır.Bunun için günde 2 bardak çayı soğuk olarak içilir.

Sarılık,böbrek iltihabı,egzema ve bağırsak kurtları için aynı miktar sıcak olarak içilir.

Taze sılıkmış suyu mide kanserinin erken devresinde tavsiye edilir.

3-5 damla taze sıkılmış bitki suyu sulandırılıp 1 saatte bir içilir.

Harici tümörlerin üzerine bitkinin taze suyundan sürülür.

Parkinson hastalığında taze bitki suyundan 3-5 damla civanperçemi çayına ilave edilir,yudumlanarak içilir ayrıca bel kemiğine sürülür.

KULLANIMI

Çayı: 1 yemek kaşığı taze yaprak yarım litre kaynar suyla 3 dakika demlenir.

Taze suyu: Taze yapraklar yıkanır ve meyve sıkacağında yıkanır.

Kaynak:http://www.mariatrebenherbs.com/

 

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Çuha Çiçeği

ÇUHA ÇİÇEĞİ

(Primula officinalis)

Çuha çiçeğiÇuha çiçeği,uzun saplarının ucunda şemsiye şeklinde,altın sarısı çiçekleri olan bal gibi hoş bir kokuya sahip bir bitkidir.

Daha çok dağ eteklerinde ve kırlarda bulunur.

Uzun çuha çiçeği (primula elatior) daha çok kırlarda bulunan,uzun saplarında açık sarı çiçekleri olan daha hafif bir kokuya sahip bir türdür.

İkisi de aynı tıbbi değere sahiptir ve aynı amaçla kullanılır.

Çuha çiçeğinin 3.çeşidi olan ayı kulağı-yıldız çiçeği de denir-( primula auricula) daha çok bir bahçe bitkisidir.

Bir akşam yemeğinde bir beyfendinin yanında oturuyordum.

Çok kuvvetli uyku hapları kullanıyor olmasına rağmen uyuyamıyordu.Bu tedavi son umuduydu ,fakat hiç bir gelişme sağlamamıştı.Kuvvatli uyku haplarına rağmen hala uyuyamıyordu.

Uzanır uzanmaz sanki birisi ayak altına sigara basıyormuş gibi bir acı hissediyormuş.

Ona uykusuzluk için harika bir ilaç bildiğimi söyledim.

Uzun zamandır uyku hapları kullanan birine yardımcı olacak mıydı?

7 Aralık 1976 tarihiydi,bitkiyi denedi.

7 gün sonra arkadaşlarından biriyle karşılaştım,ortak dostumuzun tekrar uyuyabildiğini söyledi.

Ayrıca ayağında hissettiği acı da son bulmuştu.

Çuha çiçeği çayı ona sağlığını geri vermiş ve sinirsel rahatsızlığını bitirmişti.

Uykusuzlık için 50 gr Çuha çiçeği,25 gr lavanta,10 gr sarı kantaron,15 gr serbetçi otu kozalağı,5 gr kedi otu kökü.

Bu karışımdan 1 tepeleme çay kaşığı çeyrek litre kaynar suyla 3 dakika demlenir.

Bu çayı yatmadan önce yudumlayarak mümkün olduğu kadar sıcak içiniz gerekirse balla tatlandırabilirsiniz.

Bu çay bütün kimyasal uyku ilaçlarına tercih edilmelidir.

Uyku hapları sinir sistemini tahrip ederken bu karışım tam tersine sinir sistemindeki tahribatları onarır.

Annem çuha çiçeğinin kalp ve sinir sistemi için ne kadar faydalı olduğunu bildiğinden her bahar toplardı.

Sadece çiçeği toplayın.

Kan temizleyici özellikleri nedeniyle ,gut ve romatizma rahatsızlıklarına neden olan toksik maddelerden vücudu temizler.

Abbe Kneip çuha çiçeğinin büyük bir destekleyicisiydi,elinde çuha çiçeği ile bir resmi vardır.

Romatizma ve gut rahatsızlığı olanlar uzun bir süre günde 1-2 bardak çuha çiçeği çayı içmelidirler.

Yoğun ağrılar azalacak ve zamanla kaybolacaktır.

Kalp ve sinirleri kuvvetlendirmede çuha çiçeği çayı eşsizdir,migreni,sinirsel başağrılarını keser,kalp kası iltihaplanması ,su toplanması(ödem)için mükemmeldir.

Köklerin kaynama suyu balla karıştırılarak böbrekler için güzel bir çay elde edilir,mesanedeki taşları atmaya yardım eder.

Kan temizleyici olarak bahar mevsiminde şu karışım tavsiye edilir:50 gr çuha çiçeği,50 gr mürver çiçeği filizi(mürver çiçeğinin açmadan önceki yeşil kısımları),15 gr ısırgan otu,15 gr hindiba kökü.

Bir tepeleme çay kaşığı karışımı çeyrek litre kaynar suyla 3 dakika demleyin.

Balla tatlandırılabilir.

Kalp şikayetleri için çuha çiçeği bitkisinin çiçekleri bir şişeye doldurulur ve üzerine çiçekleri örtecek şekilde elma sirkesi doldurulur.Şişe iyice kapanır.Güneşin altında 14 gün bekletilir.Kalp şikayetleri için gerektiğinde 1 yudum içilir.Kalp hastalığı olanlar günde 3 yemek kaşığı içmelidir.

Kullanımı:

Çayı:1 tepeleme çay kaşığı çeyrek litre kaynar suyla 3 dakika demlenir.

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Ginseng

Ginseng

(Panax ginseng)

ginsengGinseng Çin Tıbbının en meşhur şifalı bitkisidir.7000 yıldır tıpta çeşitli formlarda kullanılmaktadır.

Ginsengin latince adında bulunan panax kelimesi panacea kökünden gelir ve “tamamen iyileşmek” manasındadır.

Ginseng bir adaptojen olarak kullanılmaktadır.Adaptojen fiziksel fonksiyonları hastanın ihtiyacına göre düzenleyen demektir.Yani hastanın tansiyonu yüksekse adaptojen tansiyonu düşürür,tansiyon düşükse yükseltir.

Stresin zararlı etkilerini azaltmak,enerji ve performansı artırmak,hafızayı kuvvetlendirmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır.

Fiziksel ve zihinsel yorgunluğu,akciğer hastalıklarını tedavi eder,anti kanser özelliğe sahiptir.

Ginseng Çin,Rusya,Kuzey Kore,Japonya ve Kuzey Amerika’nın bazı bölgelerinde yetişir.Amerika’da ilk kez 1800 lerin sonunda yetiştirilmiştir.Yetiştirilmesi zordur,olgunluğa ulaşması 4-6 sene sürer.Köklere jin-chen denir “insan gibi” anlamına gelir.Kökleri insan bedenine benzer ve 100 sene boyunca yaşayabilir.

Kuzey Amerika yerlileri onu en kutsal bitkilerinden biri kabul ettiler ve etkilerini artırmak için diğer ilaç terkiplerine eklediler.

Bitki A,B-6 vitaminleri,çinko minerali,ginsenozid adı verilen 25 den fazla saponin içerir.Steroid benzeri bu aktif maddeler ginsenge adaptojenik özellikelerini verir.

Çinde yapılan araştırmalar ginsenozidlerin protein sentezini ve nörotransmiter aktivitesini artırdığını göstermiştir.

Ginseng hafızayı güçlendirmek,konsantrasyon ve zihinsel kapasiteyi artırmak için kullanılır.

Hayvanlarla yapılan deneyler ginsengin interferon(hücrelerin virüslere karşı salgıladığı özel savunma maddesi)üretimini artırdığını ,kolestrol ve trigliserid seviyesini düşürdüğünü göstermiştir.

Ginseng iktidarsızlık ve kadınlarda,östrojen seviyesini artırdığından, menopoz sorunlarını hafifletmek için de kullanılır.

Ayrıca diyabet,radyasyon ve kemoterapinin yan etkilerine karşı,soğuk algınlığı,uyku sorunları ve iştah açmak için de kullanılır.

 

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Beta-Kriptoksantin

Beta-Kriptoksantin

Fitokimyasal: Beta-Kriptoksantin
Tanımı: Beta-Kriptoksantin karetonoidler grubundan bir ksantofildir.İnsan vücudunda,görme fonksiyonu,üretim faaliyeti ve doku sağlığı için çok önemli olan vitamin A ya(retinol) dönüşür.Bu yüzden pro vitamin A da denir.

Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Digoksin

Digoksin

Fitokimyasal: Digoksin
Tanımı: Digoksin 3 şeker ve 1 kardenolidin birleşmesiyle oluşan bir glikozittir.Kokusuz,bayaz,suda çözünmeyen kristal bir yapıya sahiptir.
 

Kaynakları:

Okumaya devam et
facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Rozmarinik Asit

Rozmarinik Asit

Fitokimyasal: Rozmarinik Asit
Tanımı: Saf rozmarinik asit krem renkli bir tozdur.Polifenoller grubundandır.
 

Kaynakları:

Okumaya devam et
facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Gallik Asit

Gallik Asit

Fitokimyasal: Gallik Asit
Tanımı: Saf gallik asit renksiz,kristal,organi bir tozdur.Serbest bir molekül ya da tanin molekülünün bir parçası olarak bulunur
Okumaya devam et
facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Kapsaisin

Kapsaisin

Fitokimyasal: Kapsaisin
Tanımı: Saf kapsaisin beyaz kristal bir tozdur.Alkoloidler ailesine ait bir kapsaisioniddir.Isıya dayanıklıdır,pişirildiğinde bile özelliklerini korur.Suda çok az çözünür,etanol ve bitkisel yağlarda ise tam olarak çözünür.Diğer kapsaisinoidler dihidrokapsaisin,nordihidrokapsaisin,homokapsaisindir ve homodihidrokapsaisindir.

Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

İzotiyosiyanatlar

İzotiyosiyanatlar

Fitokimyasal: İzotiyosiyanatlar
Tanımı: İzotiyosiyanatlar sülfür içeren fitokimyasallardır.Bu gruba ait farklı moleküller vardır.En güçlü anti kanser etkiye sahip feniletilsotiyosiyanat,benzilizotiyosiyanat, ve 3-fenilpropilizotiyosiyanat molekülleri gibi.İzotiyosiyanatlar glukosinolat bileşiği olarak turpgiller de bulunur.

Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Glutation

Glutation

Sistein,glutamik ve glisin amino asitlerinin birleşimiyle oluşan sülfür içeren bir amino asittir.

Glutation vücutta en bol bulunan doğal antioksidandır.Gözleri korur,bağışıklık sistemini güçlendirir,karbonhidratların enerjiye dönüştürülmesinde rol oynar,damar tıkanıklığına neden olan serbest radikallerle savaşır.

Glutation vücudumuzun bütün organlarında özellikle akciğer,karaciğer ve sindirim sisteminde bulunur.Vücut en fazla glutationu karaciğerde üretir,depolar ve toksinleri safrayla vücuttan atmak için kullanır.

Karaciğer aynı zamanda akyuvar ve alyuvarlara glutation göndererek bağışıklık sistemini güçlendirir.

Glutation yaşlanmayı geciktirici etkiye sahiptir.Yaşlılıkla beraber glutation seviyesi düşer.Vücuttaki miktarının az olması vücudu serbest radikalllere karşı daha zayıf kılar.

Glutation eksikliği sinir sisteminde harabiyete neden olur.Denge ve koordinasyon bozuklukları,zihinsel sorunlar ve titremeler meydana gelir.

Şiddetli bir grip,ağır yaralanmalar,zehirli maddelere maruz kalmak glutation eksikliğine neden olabilir.Çünki bu durumlarda vücut hastalıklara karşı daha çok glutation harcar.

Sebze ve meyveleri pişirmek glutationun büyük kısmının yok olmasına neden olacağından,bu sebze ve meyveleri çiğ tüketmek daha faydalıdır.

Et,yumurta,buğday ve tahıl gibi glutamin açısından zengin gıda maddeleriyle beslenmek karaciğerin daha çok glutation üretmesini sağlar.

Glutation gıda takviyesi olarak hap şeklinde satılmaktadır.Fakat vücudun hap yoluyla alınan glutationu ne kadar absorbe ettiği hakkında soru işaretleri vardır.Eğer glutationu gıda takviyesi olarak alacaksanız absorbsiyonu artırmak için yemeklerle beraber alın.

Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Allisin

Allisin

Fitokimyasal: Allisin
Tanımı: Allisin sarmısağın haşerata karşı savunma mekanizmasıdır.Sarımsak saldırıya uğradığı veya hasar gördüğü zaman enzimatik bir reaksiyonla allisin salgılar.Allinaz enzimi alliin kimyasalını haşerata karşı toksik etkisi olan allisine çevirir.Allisinin anti-mikrobiyal etkisi 1944 yılında Cavallito tarafından bulundu.Saf allisin piyasada bulunmaz çünki dayanıklı değildir ve kötü kokar.Sarımsaktan ayrılarak elde edilen saf allisin bir kaç sat içinde faydalı özelliklerini kaybeder.Dialliltrisülfat allisine benzeyen sentetik olarak üretilen bir maddedir.Dayanıklıdır ve bakteri,mantar ve parazit enfeksiyonlarına karşı kullanılır.

Sarımsak kullanırken dikkat edilmesi gereken husus allisin,sarmısak pişirildiği zaman uçar ve sarımsak direk yutulduğu zaman da allisin açığa çıkmaz.Allisinin açığa çıkması için sarımsağın ezilmesi ve pişirilmemesi gerekir.Yani allisin almak için sarmısak sahanda dövülerek yemeklere çiğ olarak ilave edilmelidir.

Okumaya devam et

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Hidroksitirosol

Hidroksitirosol

Fitokimyasal: Hidroksitirosol
Tanımı: Hidroksitirosolün en yüksek kalitede serbest radikal yok edici antioksidan olduğu düşünülmektedir.Öyleki Quersetinin 2 katı ve epicatechinin 3 katı daha güçlüdür.

Visioli tarafından yapılan çalışmalar düşük dozda Hidroksitirosolün dumana maruz kalmış farelerde oksidasyonun yan etkilerini azaltığını göstermiştir.

 

Bulunduğu yerler :

Okumaya devam et
facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather